いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年05月17日 23時25分03秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、豚肉

体重 60、4

体脂肪率 22、0

血圧 最高 122

最低 76

脈拍 89

体温 36、1

昨日の

歩数 16305

目標カロリー 2634

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2648(あすけん)

総消費カロリー 1681


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