いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年06月14日 22時48分26秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ラーメン、ご飯、ハムハンバーグ

体重 60、8

体脂肪率 21、0

血圧 最高 121

最低 73

脈拍 94

体温 36、4

昨日の

歩数 19721

目標カロリー 2634

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2544(あすけん)

総消費カロリー 1733


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