いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年08月10日 23時43分55秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 宴会

体重 61.0

体脂肪率 21.0

血圧 最高 120

最低  70

脈拍 90

体温 36.6

昨日の

歩数 15807

目標カロリー 2678

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

1937(あすけん)

総消費カロリー 1693

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