さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

6/16たべたもの

2017-06-16 23:59:59 | ゲーム
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◎6/16合計 1890.81kcal 摂取アルコール量36.5ml(体重63.1kg、体脂肪率17.9%)
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○朝*

 (あおさ味噌汁:44kcal
 (梅としらすのおこわ:224kcal


○昼*

 (サラダハムサンド:234kcal
 (栄養強化しない:73kcal


○夜*

 (ワサビ風味奴:82.5kcal
 (水菜221g:50.83kcal
 (たまねぎ185g:68.45kcal

 (鶏もも肉皮つき198g:396.00kcal
 (日清から揚げ粉:63.65kcal

 (播州そば:
 (めんつゆ 追い鰹つゆ二倍54g:38.88kcal
 (白濁330ml:148.50kcal
 (バーリアル50%500ml:153.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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