膝を曲げるとグリグリ音が鳴る

痛みがあるのではないのだが、
屈伸が深くできないでいる。

90度位曲げると、それ以上は曲げられない。
膝がへたってしまう。

へたってしまうので、手を床に着くと膝が曲がる。
要は、大腿の筋で身体を支えきれないでいるわけ。

これが問題となるのだが、
へたる前の膝の角度で半月板に骨が当たって
グリグリと音が出る。
これも問題。


施術を重ねると少しずつ音は小さくなり、
腱が出すミシミシという音もなくなってきた。

だが、疲労が重なったり、仕事のあとだと
グリグリという音は初回のままのことが多い。
膝に手を当てて曲げてもらうと、その振動がわずかに感じられます。


あまりにも変わらないので
オスグット症で使っているものを試しに脹脛にしてみると、
このグリグリ音はきれいに消える。

屈曲時にヒフク筋・ヒラメ筋の腱が膝関節を
強く牽引するのを抑えるからだろうか。
腱に作用させてと意図したものではないのだけに、
もう少し使ってみる。