埼玉県本庄市 健康あとおし 岩崎整体院

痛みの改善に全力を尽くす 整体師

週明けの台風

2016年08月27日 | 日記
静岡南方で発生して

沖縄方向にゆっくりと動いていた台風が

分断した高気圧と蛇行する偏西風の影響で

Iターン  Uターン

週明けから西日本、東日本へと移動してきます。

暴風雨、強風の範囲の程度がわかりませんが

十分に気を付けましょう。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

夏季休暇中に

2016年08月18日 | 日記
お休みをいただいていた間のこと

小学生の頃から・・・いえいえ、赤ん坊のころからお世話になっていた

いまでは90を超えるおばあちゃんにお会いしてきました。

もちろん血縁はありません。ごくご近所づきあいをさせていただいているのです。

80を超えたことから腰が曲がりはじめ、

いまでは杖をついてないとうまく歩けません。

朝は4時ごろに起きはじめ、仏壇にお参りをし、

家の周りの植木に水をやり、そして食事です。


娘さんとスーパーや公園に出かけ、

珍しい食材や、見たこともない花を眺めるのだそうです。


帰ってくると仏壇にお礼をし、夕食。

これが日課らしいです。

時間はかかっても、よく歩き、よく食べ、よくしゃべる。

腰が曲がっていても、声ははっきりしてますし、大きいですよ。

私の声も良く聞き取ってます。


お会いするたびに『もうすぐお迎えが来るから・・・』などと言ってますが、

笑いながらです。

お元気でいてほしいものです。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

オリンピックで盛り上がる

2016年08月11日 | 日記
お盆明けに数日、整体院の夏休みを頂戴します。

休院  8月13日(土) ~ 16日(火)


Rioオリンピックは南半球の冬の「夏季オリンピック」かと思っていたら

寒いというほどではなく、涼しい気温みたい。


日本は西暑東冷とでもいうのか、気温がそれほど上がらずにいる。

とはいうものの30℃を超えると、さすがに暑いです。

院内にこもってばかりいるので、外気にあたると汗が一気にブファー~~と。


出ていった水分は補給しないと、からだが干からびてしまいますぅ。


コメント
この記事をはてなブックマークに追加

梅雨明け?

2016年07月28日 | 日記
関東地方の梅雨明け だそうです。

冷夏かと思っていたんですけど、

梅雨が明けると、猛暑ですか? それとも普通の夏でしょうか。



お盆明けに数日、整体院の夏休みを頂戴します。

休院  8月13日(土) ~ 16日(火)

温度も湿度も高くなります。

どうぞご自愛くださいますよう。

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

踝の痛み

2016年07月22日 | 脚・膝・下肢
ここ数日、踝が痛い。

踝を押したり、歩いたり、アキレス腱を伸ばすと

痛みが出てくる。

原因がよくわからない。


数年来のお付き合いになりますが、

この方のこれまでの原因は、ほぼ「疲労蓄積による筋緊張」。

筋の柔軟性が低下した結果、筋の付着部に痛みを出したのでしょう。


下肢を緩めていくと、徐々にですが痛みの度合いが低下してきます。

足関節の可動域も復活してきました。


同じような症状の方も多いですね。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加