インディペンデンスヴィレッジ成城西便り

インディペンデンスヴィレッジ成城西スタッフによるブログ

平直行先生によるサムライメソッドセミナー

2017-03-07 17:07:38 | 今西
本日はダイニングホールにて
フィットネスイベントを開催しました。

講師としてお招きしたのは
総合格闘技の礎を築かれた
平直行さん


平先生による「サムライメソッドやわらぎセミナー」
を開催しました。


平先生の話は分かりやすく、
「捻る事でこんなに体が動くんだ!!」と
目から鱗でした

入居者の方にも大好評で、
平先生の本を欲しいっ
言う方が何人も。

転倒予防や肩、腰の痛み改善に
オススメです

平直行先生、本当にありがとうございました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

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