♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

8/10塩スープを作ってアレンジ

2017-08-11 11:29:15 | 夕飯

めっちゃ蒸し暑い
ちょっと外にでるだけで汗ダクです



昨日のお昼に、エリンギ、オクラ、ズッキーニ、玉ねぎ、メークイン、アスパラガスを、
塩とコンソメだけの味付けでスープを作っておきました

この画像に一味とラー油だけふりかけてシンプルに頂きました



夕飯は温かいソーメンを作り、スープを入れてシャウエッセン
ここに麺つゆで味付けして頂きました



今朝は、煮干しと昆布を入れて、卵も入れて、お味噌汁にしました



「ジュブリルタン」で買って来たパンを温めて、朝ごはん
パンとお味噌汁はあってないって
ノンノン、「No problem」

塩スープを作っておけば、何にでもアレンジできる事に、主婦歴約30年でやっとこさ気付きました
まだもうちょっとだけ残ってるから、細かく刻んでトマトスープを作ってパスタにしよう

水の量は少な目に作っておいて、その都度お好みの水を足せば変幻自在でありますね

一人暮らしだと、意識して野菜を取らないと野菜不足になってしまいます
サプリは、どうしても性に合わないのです

明日から男達が入れ代り立ち代りする為、アワアワ母さんです

帰省ラッシュが酷いようです
どうか安全運転で、皆様の休みが楽しい思い出となりますように

明日に備えて、お布団干そっと

又ね~



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