輝ける黄昏を目指して

なんやら、かんやら雑多なことを・・・

パントでランチ その4

2016-11-02 | 自転車
その3より続く・・・走ったルートはこちら



パントに到着・・・12時25分



相変わらず大勢のお客さんで賑わっています





初めて見たパン達



これが我が家のランチ

パントを出て



ライチ栽培のミキファームを通り



県道305号日置南高鍋線に出て、激坂を下ると





何年か前に来たことがある新富蕎麦まつりがありよる



いつもの静かな新富町裏通りを抜けて



一ツ瀬川を渡り





県道372号塩路佐土原線を通り





サンホテルは完全に無くなってしまったねぇ





シェラトンホテル前を通り







トライアスロンの大会出場者じゃろね、大きな荷物を背負っちょる人も居る

一の鳥居に出て来たら







神武さまの行列にバッタリ、しばらく見ていて



無事帰還・・・14時46分


走行データ:開始 8:50:00
      距離 73.2km
      正味走行時間 4:28:14
      正味時速(平均/最高) 16.4/49.5
      獲得標高 285m
      CAD(平均/最高) −/−
      HR(平均/最高)89/111
      消費カロリー 928kcal
累計走行距離:10月 489km
      2016年4,152km
      De rosa SK 260km
      Tyrell 3,830km
      ロードバイク歴累計 63,469km

奥さんのデータ:開始 8:48:18
        距離 72.8km
        正味走行時間 4:28:55
        正味時速(平均/最高) 16.3/46.1
        CAD(平均/最高) 68/98
        HR(平均/最高) 120/146
        消費カロリー 1,233kcal
累計走行距離:10月 229km
      2016年 1,330km
      Tyrell 3,159km
      ロードバイク歴累計 25,522km


今朝は



定番茶がゆ


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