Broken Diary~エンタメと過換気症候群の日々~

堂本光一を溺愛し現実逃避する毎日と、過換気症候群と戦う現実の毎日。もがき苦しみながら明るい未来を信じてる。

ジェロマ

2016-06-29 22:58:01 | KinKi Kids
久しぶりにワクワクしたなぁ〜
KinKiがテレビで歌ってるだけでこんなに幸せになれるなんてね
お二人のビジュアルもよろしかった
硝子の少年だけかと思ってたら、
ジェロマきたぁー‼︎
思わず叫び、そしてペンラ芸(笑)
いやいやする光ちゃんにニヤニヤが止まらんかったわ
なんや楽しかった〜♫

アニバーサリーイヤー
満喫できるよう、早く身体よ良くなってくれ〜‼︎

効果抜群

2016-06-22 21:24:44 | KinKi Kids
今日はアホみたいに家中お掃除しまくって、案の定過換気気味…
凝り出すと止まらない性格
これがダメなんだろうけど、やっちまった
で、風呂った後にヤバイ‼︎あの嫌な感じが襲ってきた‼︎
息苦しい‼︎胸が痛い‼︎過呼吸くるー‼︎
こうなった時がでもチャンス‼︎
どうやったら落ち着いてくるのかを実験できるチャンスでもある
ってこんな事を考える余裕ができた自分がエライと褒めてあげたい(笑)

家に1人でなので大音量でKinKiコンのDVDをつけてみた

きゃはー‼︎光ちゃんに見とれてるうちにしんどいの忘れてた(笑)

結果‼︎自分がしんどいという事を忘れる事が良い
しんどいのを早くおさまらないからなぁ〜って考えるより
全く関係ないことをするのが良いのかな
大好きな音楽を聴くというのも効果抜群なのかも♫
時と場合によるけど、家にいる時はこれでやり過ごせるかもしれなぁ

KinKiちゃん、私を助けてくれてありがと

2016-06-21 22:38:20 | nandemo
過換気症はもちろんの事
私の身体はあれこれ病持ち(笑)
まずは首のヘルニアが痛みだしたぁ〜!
張り切ってキッチン掃除したからか?(笑)
首痛みだして、ヘルニアの痺れがでだした…最悪だ
そして春頃から気になってた鼻炎
最近鼻奥の片方だけがちゅーんっと痛くて気になって
最近の頭痛はこれが原因か?って昨晩に突然気づく(笑)
耳鼻咽喉科に早速行ってみると、やっぱり鼻の奥にばい菌溜まってた〜‼︎オイオイ
もうこの1ヶ月、病院!病院!病院‼︎

本当に健康って大事
健康でいれることはすごく幸せな事なんだ
身体を悪くしたのは自己管理がなってなかった自分の責任だ
いろいろ後悔

さぁ、薬いっぱい

ありがたい

2016-06-20 19:52:59 | KinKi Kids
倒れてたから会えてなかった相方ちゃんとスタバへ。
1番安心する私の大事なお友達
久しぶりにおしゃべりして楽しかったぁ

なんで倒れたかの話で
今回はいろんな要因があったんだろうけど、
元はと言えば数年前に初めて発症した時の原因はムカつくあいつとあいつの家族のせい‼︎
それまでの私は本当に元気だったんだよ‼︎
あいつのせいでこんな病気を患ってそれからこんな何年も苦しめられる事になるなんて
マジでムカつくを通り越して訴えれるんじゃないかと思ってたほどに
本当に本当に腹立ってしゃーない

っと、この話は長くなるのでしんどくなるからやめよ

相方ちゃんとKinKiのこれからの予想を話してて、ツアーとかになったら楽しい忙しさがやってくるよねぇ〜って♫
こんな話してる時がやっぱたのしい
KinKi祭りの時に頑張ってついていけるように、それまでリハビリだ‼︎

支えてくれるもの

2016-06-20 00:07:38 | KinKi Kids
今日は朝にソラナックス飲んだからか、1日めっちゃ普通に過ごせた(笑)
昨日の死ぬんちゃうか騒動はなんだったんだ‼︎
精神疾患ってこんな浮き沈みの繰り返しね
お願いだからずっと浮いていたい(笑)

今日はみんなのブンブブーンレポを見て自然と顔が緩む
光ちゃんがイルカに思いっきり水かけられてはしゃぐ姿
本当に可愛い‼︎愛くるしい‼︎ヤバイ(笑)
KinKi見てると自然としんどい事を忘れてたりする
KinKiに集中するちからは半端ない‼︎

KinKiを好きで良かった
生きる原動力になってるのは確かだからね

くそっ

2016-06-19 09:00:21 | nandemo
朝1番からお口が悪いですが
本当にくそっ‼︎と言いたい
昨日は夕方くらいからあのつらい症状が襲ったきてやばかったのさ
痺れとかじゃなくてメンタル病む感じ
まず息苦しいから呼吸整える事に意識がいき、それと同時に心臓が止まるんじゃないかの感覚に襲われる
こうなると寝るのが本当に怖い
寝てる間に死んでしまうんじゃないかと本気で考える

自分がこうなる事が怖いじゃない
こうなった私を見つける子供たちの事を考えると怖い
これが不安でストレスになってんだろ

やっぱり子供たちとちゃんと話した方がいいかもな
そして実行しようとしてた事を早めに取り掛かろう


ってか、もう過換気症と付き合うの仕方ないって諦めてるけど
それにしても治る方法ないの?(笑)

癒し

2016-06-17 18:23:53 | nandemo
倒れてから引きこもり生活
病院には行くものの
後は少しずつ日々の買い物にだけ出かけるだけ
しんどくなるのが恐ろしい
本当にめっちゃ普通の時もあれば、動悸息切れでめっちゃしんどくてつらい

情緒不安定

昨日、お友達が出れるなら出てみようと誘ってくれたので
思い切って出た‼︎
私の悪い癖だが、荒療治じゃ‼︎早く普通に戻りたいんだもーん
その為には乗り越えていかないとしょーがない‼︎

疲れるかと思ったけど、くさくさ溜め込んでた思いをぐぇーーーわーーーっと吐き出したらスッキリした‼︎
そして普通にスイーツもいただけたぁ〜



気心の知れた友達とおしゃべりと美味しいものをいただく事が何よりの薬なのだと思い知る


久しぶりに思い立つ

2016-06-16 10:52:55 | nandemo
急に思い立ってこの2週間前からブログを開き、自分の過去ブログを読み返してた。
めっちゃ楽しそう私(笑)
なぜ読み返してたかというと…
また発症しちゃいました過換気症候群
もう本当にいろんな意味でショック
数年前、あれはグラビティーコンの2日前に過換気症候群で倒れたなぁ
それから少しずつ少しずつここまで気力体力と盛り返してた矢先よ
自分の身体さ少しずつ前向きに向かってると信じてた
それなのに…
自信なくした
仕事も今は休んでる形だけど、きっと復活は無理なので辞める事になるだろうな

えー、とにかく情緒めっちゃ不安定‼︎
くそー‼︎くそー‼︎くそー‼︎
ここで吐き出してどうなるかわからんが吐き出さないとやってられない

ふう