整体・食べ歩き・Ｂ級グルメに情熱をかける、整体師のブログ。
リセット整体まるたけにようこそ（札幌市厚別区）
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| 性別 | 男性 |
| 都道府県 | 北海道 |
| 自己紹介 | |
| “リセットセラピスト”竹下哲也です。札幌市厚別区・新さっぽろ駅徒歩１分。“リセット整体まるたけ”を開業しました。詳しくは【http://www.reset-marutake.jp/】まで。 | |
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I help you to help yourself.
その言葉は、まさに私がリセット整体でしたいこと。
I help you to help yourself.
（私はあなたが自分で自分を助けられるようにお手伝いをします）
整体の施術とは、こうでなくてはならない。
つらくなったら、整体に行く。
体がゆがんだら、整体で元に戻す。
そういう利用方法も否定はしないが、私が望んでいる形ではない。
つらくならないようにするのが、整体の本質であると考えているからだ。
人間の体は、思っている以上に素晴らしい能力を秘めている。
ゆがみのリセットなんて、整体に行かなくても、寝ている間に本来は勝手におこなわれているもの。
ただ、本来は勝手におこなわれるものが、おこなわれない状態であるのが問題。
その解決のために、整体の施術は存在しています。
整体を受けることで体が良くなる、のではありません。
整体を受けることで体が自然と良くなる準備ができる、ということ。
結局、体を改善するのは、体自身の能力にほかなりませんから。
いまだに「腹筋・背筋を鍛えて…」なんて思っているのか？
整形外科の先生と整骨院の先生がコメント。
ざっくり言えば、「肩だけの問題じゃないよ。全体のバランスだよ」といった感じ。
治療家それぞれ意見があるでしょうから、個別の見解については「まあ、そういう解釈もあるわな」といったところ。
それよりも気になったことは、ＶＴＲ終わりのテリー伊藤さんのコメント。
「腹筋・背筋を鍛えないとね」
まあ、何気ない一言なんでしょうが、好きじゃないですね。
「じゃあ、鍛えたら肩こりは治るのか？」
そういった疑問も持たずにコメントしているのでしょう。
もちろん専門家でもないのですから、コメンテーターの「なんちゃって発言」にいちいち目くじらを立てる気はありません。
ただ、「そんな程度の認識なんだよな…」という悲しさはありました。
体の使い方が悪いまま鍛えたって、症状は改善しない。
いたってシンプルな原理原則なんですが、どうも“常識”にはなっていない。
筋肉が硬いから、ただやわらかくなるようにほぐすのではない。
表面の筋肉（≒アウターマッスル）の硬さを解消することで、体幹のコア（≒インナーマッスル）が使えるようになる。
筋肉をほぐすのは症状を解消するのだけが目的ではない。
症状が出てしまう使い方を修正する準備（気づく体になる）のため。
使える体にならなければ、肩こりはずっと続いてしまうでしょう。
ソフト筋膜ほぐし
小さいサイズなのですが、リセット整体まるたけも掲載しています。
ホントに小さいので、「広告」って表現も違和感があるのですが（笑）。
小さいがゆえに、スペースがない。
つまり、文字数制限がきつい。
１３字×３行。
ちょっと内容を説明しようとしたら、すぐに字数オーバ−。
受付時間に、定休日。そして料金。
これだけで、ほぼ残りのスペースがなくなる。
少ない文字数で施術の内容を説明するために生み出したが「ソフト筋膜ほぐし」という言葉。
自分で考えておきながら、電話帳を利用する方に意味が伝わるかどうか不安ですね。
とはいえ、整体の施術は言葉でいくら説明しようとしても伝わりきらないのが宿命。
おいしい料理は説明しなくても食べれば分かるのと同じですね。
グーグルやヤフーでも「ソフト筋膜ほぐし」という言葉は検索されない。
ということは、“元祖”だの“本家”だの言いたい放題だったりして（笑）。
最小“不健康”社会
「政治の役割は、最小不幸の社会をつくること」
このフレーズはいいですね。
とっても好きです。
菅首相も言われていた通り、「幸せ」というのは個人個人の主観の産物。
政治が口を出す問題ではないでしょう。
ただ不幸につながる要因を最小限に抑えることには、政治が大いに役に立つはず。
「不幸がない社会」では目標設定に無理があるが、「最小不幸の社会」には設定として魅力を感じます。
整体師として、私の目指す部分も似たようなものです。
菅総理の言葉を拝借するならば、「最小不健康の社会をつくる」といったところでしょうか。
健康は幻である。
私はそう思っています。
健康は、健康という認識がない時にしか存在しない。
自分の状態が健康かどうか考えた瞬間、もう健康は消えてしまっている。
健康かどうかなんて気にならない状態こそが、真の健康なのだから。
健康的なことをしている人は、残念ながら「健康」にはなれない。
ジムで鍛えようが、健康食を実践しようが、「健康」にはなれない。
そう、健康という意識そのものが、「真の健康」の存在を打ち消す。
本当の意味での健康な状態とは、健康・不健康を意識しないで済む状態なのだから。
例えるなら「若さ」みたいなもの。
若い時代には、自分の「若さ」という財産の価値なんて分からない。
ある程度年齢を重ね、振り返ってみた時に、初めて分かる価値。
それが「若さ」というもの。
失って初めて分かるものが、「若さ」であり「健康」であり「幸せ」なんでしょう。
整体を受けることで、健康になれるのか？
まず、なれっこない。
継続にいい状態を保つためには、本人の努力が不可欠。
受け身でいい状態をキープするなんで、虫がよすぎる。
とはいえ、どうしようもなくつらい時はある。
自分の状態に時間を使えない時だってある。
そういう時のため、つまり「最小不健康」な状態で抑えておくために、整体は存在する。
最小“不健康”社会に貢献する。
整体師の存在理由って、そういうもんじゃないかな？
うれしいお言葉
お仕事の関係で、札幌に滞在されている方でした。
そのプロジェクトも無事完了し、本社へ戻られるそうです。
「ここに来ていたこの一年は、ここ最近ないほど調子が良かったよ」
うれしいですね、こういうお言葉。
なんだか「キュン」となっちゃいました（笑）。
整体の施術の目的は、大きく分ければふたつ。
ひとつは、症状の緩和・軽減。
もうひとつは、日常のメンテナンス。
人体を自動車に例えるのもなんなんですが、似ていると思います。
自動車は特に手を加えなくても、そこそこ動いてくれます。
ただ、使い方によっては、修理が必要になることもある。
修理工場に出さないまでも、定期的にメンテナンスをしていたほうが、その自動車が本来持っているパフォーマンスを発揮できるでしょう。
ほとんどメンテナンスフリーな車もあれば、ランボルギーニのように故障は当たり前・・・みたいな車もある。
人体も、同じ。
何もしなくてもいい人もいれば、お手入れが必要な人もいる。
いい悪いの問題ではなく、それが現実だということ。
メンテナンスが必要なからだを嘆くより、いかに快適な人生を過ごすかが重要。
そのために、整体は存在していると思う。
うれしい言葉に出会えることは、人生の宝物。
そのためにも、日々の仕事を一生懸命しなくちゃね。
からだの“質”を変えるという発想
整体法にもいろいろな考え方があります。
いわゆる「ゆがみ」を矯正するというもの、関節の動きを改善していくもの、筋肉の柔軟性を高めていくもの、呼吸に注目するもの、リンパの流れを改善するもの、などなど。
どれが正しい間違っているは、なんとも言えません。その人に合うかどうか、その時の症状に合うかどうかだと思っています。
では、“リセット整体”の考え方はなんなの？、といえば、
「筋肉の“質”を変えること」
この発想が、ほかの整体法との違いだと思います。
筋肉の“質”というとらえ方が必要なのではないか。
いまのお店を立ち上げる前から思っていたことです。
医学書、専門書では、からだの組織をどんな人間でも「同じもの」として考えているふしがあります。
当然ですが、そんなことはありません。
人間のからだは、一般論で対応できる面と、個人差を考慮に入れないといけない面があります。
整体は、個人差をないがしろにしてはいけない分野です。
こりやすい人もいれば、全くこらない人もいる。
筋肉が硬くても、平気な人もいれば、痛みを強く感じる人もいる。
からだが硬くても、なんの問題ない人だって、事実多くいらっしゃいます。
大切なことは、すべての人に効果がある「健康法」ではなく、つらい方にとって効果がある「施術法」ではないでしょうか。
筋肉の組織を変えていくこと。
それは、薬や手術に頼らなくても、手技療法で十分可能なことだと感じています。
からだの組織は、きっかけさえあれば、自然と改善していくもの。
自然治癒力は、すべての生き物に与えられた、すばらしい能力です。
頭でっかちになってしまっている現代人は、その能力をうまく利用できていないのだと思いますよ。
筋肉（厳密には、筋膜や靭帯など）についた“こりぐせ”を解除することで、組織はいい状態を記憶して、生まれ変わっていく。
これがリセット整体の、基本であり、すべてであると考えております。
圧伸療法【あっしんりょうほう】で、リセット!
リセット整体の具体的な施術方法を説明します。
そもそも、“なに”をリセットするのか。
それは、“からだの柔軟性”です。
“からだの柔軟性”とは何か。
人間が本来もっている、“しなやかさ”です。
では、どういう手段でリセットするのか。
それが、『圧伸療法』（≒ズリ圧）です。
圧伸…読んで字のごとく、圧を加えつつ、伸ばしていくことです。
「なんだ、それだけ？」と期待はずれな答えかもしれません。
しかし、その“それだけ”の行為こそ、からだにとって必要な刺激であると考えています。
指圧的な施術【垂直圧】も、もちろん有効ですし、ストレッチ的な施術【伸展】も、効果的です。
それぞれに、長所もあり短所もある。基本の概念に東洋的思想や西洋的思想の違いもある。
その【圧】と【伸】の異なったベクトルを、同時におこなうことにより、からだの“こりぐせ”（≒慢性的なコリ）が、より効果的に解除（リセット）されます。
手段としてはシンプルなのですが、現実には簡単ではありません。
その【圧】と【伸】の加減・バランス・深さなど、効果をだすためには、かなり神経を使います。
“からだの声”（＝反応・変化）をいかに、しっかりと受け止めることができるか。
そして、その”声”を、施術にどれだけフィールドバックしていけるかが、リセットできるかできないかの差になります。
“圧伸療法”の長所は、２つ。
（１）持続性が高い。
（２）効果が共有できる。
（１）はそのものズバリ。からだがきちんと柔軟性を取り戻せば、効果が持続してくれるのは、当然といえば当然ですね。
（２）の意味を簡単に言ってしまえば、“気持ちいい”ということ。
“圧伸療法”でリセットされていけば、“痛気持ちいい”感覚があります。
この“イタキモ”感覚こそ、お客様と施術者が共有できる感覚なんです。
シンプルだからこそ、応用範囲が広い。
シンプルだからこそ、効果が感じられる。
シンプルだからこそ、素直に納得できる。
からだが元気になるのに必要な刺激を提供できる施術法を、“圧伸療法”と定義したいと思います。
基本理念� 〇椽僂蓮肇轡鵐廛襦匹任△襪戮�
リセット整体まるたけの基本理念 ��
【施術（理論・手技）はシンプルに】
整体など代替医療（民間療法）は、知っていらっしゃる方も多いかもしれませんが、それぞれ独自の理論・理屈の基づいて施術しています。
例えば、カイロプラクティックと呼ばれるものでも、その内容はさまざま。まったく相反するような理論の手技も、同じ“カイロ”というジャンルに分類されます。
業界全体の基準は、あいまいです。ただ、これは代替医療だからというわけでもなく、一般的な医療の分野でも、似たようなことはあります。
同じ症状でも、お医者さんによって意見が分かれたり、治療方針だって１８０度異なることだって、あります。
人間の体は、これほど身近にありながら、わからないことだらけなんです。
私はまず、その“わからない”ということをしっかりと受け止めた上で、整体という仕事をしていくことが大切であると考えております。
人体はよくわからないと認識しなければ、謙虚にカラダと向き合うことができないでしょう。
“体の（訴えている）声を聞く”ことが、施術の基本であり、そのためには、“謙虚”に声を聞くことが必要です。
さまざまな施術は、すべて“理論のあとづけ”です。
経験則から、効果があるんじゃないか、と思われることに、あとから理屈を付けたに過ぎません。
よって、その理論に当てはまらない患者さんが当然出てきます。うまく適合すれば、その人にとっては“神の手”になり、適合しなければ“気休め”で終わってしまうでしょう。
経験則を否定しているわけではありません。
けれど、あまり独自の理屈にとらわれてしまうと、目の前にいらっしゃる患者さんを無視してしまうことになります。
施術理論では問題ない（検査にひっかからない）ので、健康である…なんてことになってしまいます。たとえ、患者さんがどんなに苦しんでいたとしても。
以上のことから、“リセット整体まるたけ”では、シンプルな理論・手技で施術いたします。
シンプルであればあるほど、わずかな体の変化でも感じとれます。
シンプルであればあるほど、臨機応変に施術を変化させることができます。
シンプルであればあるほど、対応できる症状の幅が広がります。
整体の極意は、体が求めている刺激を感じ、提供することにほかなりません。
カラダからの信号を読み取り、カラダに適した刺激を与えること。
そのためには、理論も手技も、シンプルであることが望ましいと思います。
なぜ、リセット整体を始めたのか
“まるたけ”でおこなっている“リセット整体”は、私の現場での経験から生まれてきた、オリジナルの手技です。
ただし、すべてがオリジナルというわけではありません。ひとつひとつの技術は、さまざまな手技療法を参考にしています。
では、なにをもってオリジナルの“リセット整体”とするかといえば、施術に対する基本理念であり、手技の組み合わせ方です。
基本理念は、「シンプルであること」です。
つまり、理解しがたい独特の整体理論や、効果が実感できない手技方法…そういったものを排除して、誰にでも理解でき、効果が（施術者と患者さんで）共有できる、手技療法を目指しております。
整体の究極の目的は、（各人の限界まで）自然治癒力を高めること。
それが達成されれば、手のつけられない病気の治癒も可能かもしれません。
けれど、それは結果論だと思っています。
人間の構造は複雑にからみあっており、整体をすることにより、どの程度、人体のシステムに影響を及ぼしたのかは、測定できません。
よって、なんでもかんでも治癒してしまう……なんてことは、絶対に言える訳がありません。
できることと、できないこと、わかることと、わからないことをハッキリ伝えること。そして、できることをより効果が望める形で提供すること。
それこそがサービス業である“整体”のあるべき姿だと考えます。
整体で大切なことは、“信頼”です。体に触れる職業ですから、当然、人と人の信頼関係がないと成立しません。
信頼していただくために必要なことは、嘘をつかないことです。
わからないこと、できないことを認める、素直な姿勢こそが“信頼”への第一歩ではないでしょうか。
マッサージや整体を受けてみたいな、と思っている方は多いと聞きます。けれど、敷居が高くて行きにくい、との声も多く存在します。
私はその原因が、“専門家”という施術者の“おごり”にあるように思います。
どうせ説明してもわかんないでしょ……などという“おごり”が、敷居を高くしてしまっているのではないでしょうか。
マッサージや整体を、一度も利用したことがない方のほうが多いのが現実です。
もちろん利用しなくても、生きていけます。そういった意味では、絶対に必要なものではありません。
けれど、整体をすることで、人生が少しでもハッピーになれば、それは素敵なことだと思います。
私は“リセット整体まるたけ”と通して、多くの方に快適でハッピーな日常を提供できれば、と考えております。