幸福の里・・・

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

僕の大切なもの・・・

2017-07-15 14:58:38 | 副収入で稼ぐ

2017・07・14

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
解除はこちらから、⇒電子メールアドレス
下記までご連絡をよろしくお願いします。
電子メールアドレスsumai@bmail.plala.or.jp
解除をお願い致します。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
このメールは過去2年間登録送信させて、
戴きましたお方にのみへのみ、
ご案内させていただいております。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
もしご案内が不要な場合は、お手数を
おかけいたしますが、
上記の電子メールアドレス解除メールから
解除を行ってください。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

或るお方のmailから・・・

今日は、

お金より、大切な物をお伝えします。

 

 

じつは、この大切な物がないと、

お金も稼げないし、幸せにもなれません。

 

 

数年前の私には、お金も地位も名誉も、

何もありませんでした。

時給500円の、ただの肉体労働の職人でした。

 

 

でも、この大切な物があるおかげて、

今の私があるのかも知れません。

 

 

それは、健康です。

 

 

当に心から感謝しているのは、

まず、健康に産んでくれた親に感謝です。

 

 

でも、20才を過ぎたら、体の健康は、

自分の責任が大きいと思います。

 

 

毎日規則正しい生活をして

しっかりと運動をしていれば、

ある程度の健康は手に入ります。

 

 

この前も、少し書きましたが、

日々の運動は、

健康を貯金しているのと同じです。

 

 

心が弱い人は、体も弱いです。

心と体はつながってます。

 

 

私がラッキーだと感じるのは、

やっぱり自衛隊にいた、ということです。

 

 

18才から20才の、

二年間、自衛隊でしっかりと

精神的にも、

肉体的にも訓練を受けてました。

 

 

その時に身につけた規則正しい生活を

この20年間しっかりと守ってきたので、

いま、

健康の貯金残高がいっぱいあります。

 

 

なので、いつもバイタリティーに溢れた、

エネルギーに、

満ちた時間を過ごしてます。

 

 

でも、これが体の調子が悪いとか、

寝不足とかだったら、

まず、

バリバリお金を稼ぐことはできません。

 

 

そして、どんなにお金があっても、

健康でなければ楽しめません。

 

 

いま、私がつくづく感じるのが、

この20年間、

規則正しい生活をして

しっかりと運動をしてきて、

本当に良かった。

 

 

健康はお金で買うことはできません。

日々の生活習慣で、

手に入れる物です。

 

 

具体的に言うと、

起きる時間と、

寝る時間は、一定にする。

食べる量や、

時間も、一定にする。

定期的に運動をする。

 

 

車の運転も、

急がつく運転はダメと言われてます。

急ブレーキ、急ハンドル、急加速

 

 

それと一緒で、

土曜日、日曜日に、寝貯めするとか

平日、徹夜して仕事をするとか

お腹いっぱいに、

食べるとかダメです。

 

 

土曜日と、日曜日も、

平日と同じ生活習慣で過ごす、

これが、健康のコツです。

 

 

金を稼ぎたいなら、

まずは、

規則正しい生活をしてください。

 

 

それができない人は、

何をやっても、

結果を出すのは難しいと思います。

 

 まずは、体の調子を整える、

そしたら、

心もやる気に満ち溢れますよ。

と言うことでございます。

 

それでは亦・・・

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
愛・・・称 【青年の乃呟】
発・行・者  御料地の僕
また苦情・問合せなどは下記まで、

ご連絡をよろしくお願いします。
電子メールアドレス:sumai@bmail.plala.or.jp
配信責任者:佐藤 盛男
住所:埼玉県川口市電話:048-291-9187
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 有効な時間の使い方・・・ | トップ | 日常行動の本音は・・・ »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL