★東京都八王子市にある社交ダンススタジオ★
★プロダンサーによるダンスにまつわるエトセトラ★
イシカワヒロユキダンススタジオ・blog
プロダンサーの一日(まとめ)。。。
石川です。
昨日の一日を時間順にまとめました。
2009年07月02日 08時18分08秒
石川です。
本日は私の一日をリアルタイムで追いかけてみようと思います。
まず7時起床、朝食はパンとサラダとヨーグルトにコーヒー。
これからシャワーを浴びます。
さて、どうなっていくのでしょうか?。。。
2009年07月02日 09時45分51秒
準備完了、これからスタジオに向かいます。
車で10分くらいです。
行ってきま~す。。。
2009年07月02日 10時10分38秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ee/be25deb7bc164c0687f5303a83ab35db.jpg)
石川です。
本日こちらは雨ですね。
スタジオに到着しました。
今日これから純代先生と一緒にジムに行ってきます。
いい汗かいてくるぞ。。。
2009年07月02日 11時51分08秒
クリックで動画再生!
石川です。
現在ジム中!
この器具はバタフライ、主に大胸筋を鍛えます。
すっごい汗、いっぱいかいてま~す。。。
2009年07月02日 13時07分44秒
石川です。
12時過ぎにスタジオに戻りました。
そこでプロテイン補給。
スタジオはケンちゃんが開けてくれています。
本日私の生徒さんは1時から。
これからレッスン、頑張ります。。。
2009年07月02日 14時08分51秒
石川です。
W.Cさんのレッスン終了。
スタンダードのムーブメントについてやりました。
すぐこの後もレッスンです。
それではまた。。。
2009年07月02日 15時06分41秒
石川です。
S.Mさんのレッスン終了しました。
ラテン、スタンダード各種目を踊り、その後タンゴのバリエーション。
また次の人のレッスンが控えてます。
それでは。。。
2009年07月02日 15時53分09秒
石川です。
T.Hさんのレッスン終了。
25分、スタンダードをやりました。
スローのリバースターンのポイント、大分良くなりました。
また次の人、行ってきます。。。
2009年07月02日 16時55分15秒
石川です。
I.Aさんのレッスン終了。
ラテン、ルンバの体重移動。
現在純代先生がキッズをレッスン中。
合流してきます!。。。
2009年07月02日 18時20分52秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/dc/3378f69cab8ce048c51a33f24e6722fb.jpg)
石川です。
昼間のレッスンを終え、これから夕飯です。
さっき純代先生にお弁当を買ってきて貰いました。
このブログに食べ物の写真は珍しいかも?
ちなみにこのお弁当は250円、あとはあさ〇のお味噌汁。
では、いただきま~す。。。
2009年07月02日 19時23分02秒
石川です。
食事も終わり、歯も磨きました。
本日はサークルの日。
これから車で移動、30分くらいかな。
行ってきま~す。。。
2009年07月02日 21時00分03秒
石川です。
今サークルの前半が終わりました。
今回はルンバのフリーアームについて。
後半はスタンダードです。
ビシバシやってきます!。。。
2009年07月02日 22時40分36秒
石川です。
サークルが終わりスタジオに戻ってきました。
このサークルの会員も最初の倍くらいになったかな。
後半のスタンダードではワルツでピクチャーポーズなどをやりました。
さて、これで本日のお仕事終了!
っといきたいところですが…
まだこれからプロの先生のレッスンがあります。
また後でー。。。
2009年07月03日 01時29分31秒
石川です。
プロの先生のレッスンも終了…
その方の都合で来られるのが少し遅れ、遅くなってしまいました。
これで一応本日のお仕事はおしまいです。
しかしまだやる事はあります。
デモに使う曲で編集しなければいけないものがあります。
それと明日来られる生徒さんでバリエーションをやっている方の足型を考えときます。
言うなれば予習ですね。
「JPCL blog」の記事の編集、アップもあります。
実は昨日も2時間くらいしか寝ていません…
そこで登場、「メガシャキ」初めて飲みます!
数日前に純代先生から頂きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/3c/ccc0cb5d67bf5d1c23c47017a0424eaf.jpg)
飲んでみての感想は………ビミョ~ですね。
飲めなくないけど上手いものでもない。
「生姜唐辛子檸檬微炭酸飲料」です。
私的には目薬やブラック系ガムの方が効くかなー。
さて、気分転換もした事だし、もう一頑張りしますか。。。
2009年07月03日 03時15分39秒
石川です。
とりあえずやるべきところまで出来たので区切りをつけます。
簡単にお片付け(お掃除はケンちゃんがやってってくれました)
あとは本日のお金の出入りを計算、ぴったり合いましたー。
最後にパソコンのメールチェック、各種電源を切り留守電セット。
ようやく家に帰れます。
本当は帰りにビデオ屋さんで「ポニョ」借りようと思ってたけど止めておきます。
借りたら見ちゃうし、また睡眠時間がなくなります。
真っすぐ帰りま~す。。。
2009年07月03日 05時28分20秒
石川です。
真っすぐは帰れませんでした。
途中コンビニによりお菓子と雑誌をお買い物。
家に着いたらまずお風呂に入りました。
その後パソコンの電源を入れ、メールチェック、サイトチェック…
本日の記事を一つにまとめました。
全てが終わり、さて寝るか…とはいきません。
なぜかって?だってやっと今日やるべき事が終わっただけだもん。
これからが自分の時間!
お菓子食べながら雑誌(漫画)を読む!(至福の時♪)
今日(もう昨日?)はジムには行ったけど自分達の練習はしていません。
明日はちゃんとしないとね。
そのためにもいい加減寝ないといけません。
こんな感じで私石川の一日は終わります。
初めての試み、プロダンサーの普段の一日をリアルタイムで追う。
みなさま、いかがでしたか?
本日が特別忙しかった訳ではありません。
どちらかと言えば楽な方?もっと忙しい日も多いです!
でもまぁだいたいいつもこんな感じですね。
それでは、本当におやすみなさい、お疲れ様でしたぁー。。。
◆カップル優待キャンペーン中!◆
■入会金&各種グループレッスンor個人レッスン一回分無料!!
■2009年7月1日(水)~7月15日(水)まで。
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■例の動画レッスン全26話、基本編、ルンバ編、チャチャチャ編収録!
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昨日の一日を時間順にまとめました。
2009年07月02日 08時18分08秒
石川です。
本日は私の一日をリアルタイムで追いかけてみようと思います。
まず7時起床、朝食はパンとサラダとヨーグルトにコーヒー。
これからシャワーを浴びます。
さて、どうなっていくのでしょうか?。。。
2009年07月02日 09時45分51秒
準備完了、これからスタジオに向かいます。
車で10分くらいです。
行ってきま~す。。。
2009年07月02日 10時10分38秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ee/be25deb7bc164c0687f5303a83ab35db.jpg)
石川です。
本日こちらは雨ですね。
スタジオに到着しました。
今日これから純代先生と一緒にジムに行ってきます。
いい汗かいてくるぞ。。。
2009年07月02日 11時51分08秒
クリックで動画再生!
石川です。
現在ジム中!
この器具はバタフライ、主に大胸筋を鍛えます。
すっごい汗、いっぱいかいてま~す。。。
2009年07月02日 13時07分44秒
石川です。
12時過ぎにスタジオに戻りました。
そこでプロテイン補給。
スタジオはケンちゃんが開けてくれています。
本日私の生徒さんは1時から。
これからレッスン、頑張ります。。。
2009年07月02日 14時08分51秒
石川です。
W.Cさんのレッスン終了。
スタンダードのムーブメントについてやりました。
すぐこの後もレッスンです。
それではまた。。。
2009年07月02日 15時06分41秒
石川です。
S.Mさんのレッスン終了しました。
ラテン、スタンダード各種目を踊り、その後タンゴのバリエーション。
また次の人のレッスンが控えてます。
それでは。。。
2009年07月02日 15時53分09秒
石川です。
T.Hさんのレッスン終了。
25分、スタンダードをやりました。
スローのリバースターンのポイント、大分良くなりました。
また次の人、行ってきます。。。
2009年07月02日 16時55分15秒
石川です。
I.Aさんのレッスン終了。
ラテン、ルンバの体重移動。
現在純代先生がキッズをレッスン中。
合流してきます!。。。
2009年07月02日 18時20分52秒
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/dc/3378f69cab8ce048c51a33f24e6722fb.jpg)
石川です。
昼間のレッスンを終え、これから夕飯です。
さっき純代先生にお弁当を買ってきて貰いました。
このブログに食べ物の写真は珍しいかも?
ちなみにこのお弁当は250円、あとはあさ〇のお味噌汁。
では、いただきま~す。。。
2009年07月02日 19時23分02秒
石川です。
食事も終わり、歯も磨きました。
本日はサークルの日。
これから車で移動、30分くらいかな。
行ってきま~す。。。
2009年07月02日 21時00分03秒
石川です。
今サークルの前半が終わりました。
今回はルンバのフリーアームについて。
後半はスタンダードです。
ビシバシやってきます!。。。
2009年07月02日 22時40分36秒
石川です。
サークルが終わりスタジオに戻ってきました。
このサークルの会員も最初の倍くらいになったかな。
後半のスタンダードではワルツでピクチャーポーズなどをやりました。
さて、これで本日のお仕事終了!
っといきたいところですが…
まだこれからプロの先生のレッスンがあります。
また後でー。。。
2009年07月03日 01時29分31秒
石川です。
プロの先生のレッスンも終了…
その方の都合で来られるのが少し遅れ、遅くなってしまいました。
これで一応本日のお仕事はおしまいです。
しかしまだやる事はあります。
デモに使う曲で編集しなければいけないものがあります。
それと明日来られる生徒さんでバリエーションをやっている方の足型を考えときます。
言うなれば予習ですね。
「JPCL blog」の記事の編集、アップもあります。
実は昨日も2時間くらいしか寝ていません…
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私的には目薬やブラック系ガムの方が効くかなー。
さて、気分転換もした事だし、もう一頑張りしますか。。。
2009年07月03日 03時15分39秒
石川です。
とりあえずやるべきところまで出来たので区切りをつけます。
簡単にお片付け(お掃除はケンちゃんがやってってくれました)
あとは本日のお金の出入りを計算、ぴったり合いましたー。
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ようやく家に帰れます。
本当は帰りにビデオ屋さんで「ポニョ」借りようと思ってたけど止めておきます。
借りたら見ちゃうし、また睡眠時間がなくなります。
真っすぐ帰りま~す。。。
2009年07月03日 05時28分20秒
石川です。
真っすぐは帰れませんでした。
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家に着いたらまずお風呂に入りました。
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全てが終わり、さて寝るか…とはいきません。
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これからが自分の時間!
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明日はちゃんとしないとね。
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こんな感じで私石川の一日は終わります。
初めての試み、プロダンサーの普段の一日をリアルタイムで追う。
みなさま、いかがでしたか?
本日が特別忙しかった訳ではありません。
どちらかと言えば楽な方?もっと忙しい日も多いです!
でもまぁだいたいいつもこんな感じですね。
それでは、本当におやすみなさい、お疲れ様でしたぁー。。。
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コメント ( 9 ) | Trackback ( 0 )
« 2009-07-03 05... | ダン子ちゃん... » |
さいきんインター(JDBF)、と先生達のともうひとつのと3つのグループのコンペを見る機会がありました。インター2日目は先生達のと重なり、行けませんでした。最新号のダンスヴューに田中英和先生も書いていらっしゃいましたが、3つのグループに分かれていることを先生はいかがお考えでいらっしゃいますか?今の形式では、アマの試合と抱き合わせで、ファイナルまで見るためにはたいへん長時間に渡るのが少々苦痛です。統一は一同に会して行われますから、それが不可能とは思えません。現にブラックプールなどへは、トレーナーの方もいらしたりしていますけど、そういう経費も全体から捻出して、選手団をサポートしたりが必要なのではないかと考えますが。アマチュアのトップ選手には援助とかもあると思いますが、プロの先生も、教師として、また所属団体の雑用もありご自分の研修の為の時間と費用がたりないのではと考えます。強化選手への援助とか、団体からの奨学金とかの捻出があってもいいのではないかと考えます。むつかしいとは思いますが、日本ボールルームダンス協会(仮称)のように統一されて、ダンスにご理解のあるスポンサーもさらに開拓して、有望な若手を海外に派遣したりとかして、海外のコンペでもトップクラスに食い込めるようになると、世の中の関心も高まり(フィギュアスケートやゴルフもしかり。若いスターが現れますと、扱いがどんどん変ってきますでしょう?)ダンス界も変ってくると思うのですが。そうは言っても、文化の違いもあって、子供達がダンスを・・というのはなかなかむつかしいかもしれませんね~ でもその基礎となる、身体を自在に動かせるようにする遊びのようなスポーツのような訓練を音楽に乗せてする、というのはけっこう楽しく、抵抗無くうけいれられるのではないかと思うのですが。(ただそうして広がった底辺から、素質のよさそうな子供が見出されたら、小さい時から、一流の先生につけて、しっかり訓練することが不可欠とは思いますが。)例えば沖縄出身の芸能人って、音楽性やダンスのセンスもすぐれているように思うのですが。基地があったり、どこかアメリカンな要素と三線とかを弾ける一般人も多いそうですから、生活のなかに歌や踊りがあった、という風土もあるのかもしれませんね。次男が仕事で沖縄にいるのですが、お嫁ちゃんが、当地の子供達は運動能力が高いと申しております。
先生の一日を拝見してビックリいたしました。こんなにお忙しいなんて。
先生、どうぞ必ずお体を大切になさって下さいませね。
食事もあまり気にしてませんが、今のところ健康です。
筋トレはした方がいいと思います。
団体については私も一つの方がいいと思います。
基本的に選手間は仲良くやっていますよ。
若手スターの育成も必要ですね。
各お教室単位ではやっていますが、もっと大きな組織も必要。
確か来年から小、中学校の授業に社交ダンス(選択)が入るとか…
とにかくもっと多くの人が普通にやってくれるといいですね。。。
特別に忙しい日ではなかったのですが…
私の性格が元々何かしていないと気が済まないのかも。
睡眠時間も「もったいない」と思ってしまうくらい。
意外と少ない睡眠時間でも結構持つものです。(いまのところ)
いつか無理がたたるかも知れないのでほどほどにしておきます。。。
睡眠不足ですよね。
最低5時間の睡眠はとってほしいものです。
今の睡眠時間で眠いと感じたことないんですか?
私だったら絶対無理です!!
たぶんあくびの連発でしょう(笑)
それと・・・食生活も心配です(汗)
私達の憧れの先生ですから、お体大切に
いつまでも健康でパワーあるダンスを見せて下さいませ。
そしてレッスンもお願いいたします。
特に、仕事をもってる生徒さんは夜にレッスンとなることが多いでしょうから、レッスンが終わるのが10時くらいで、それからご自分たちの練習をして、雑用をこなし、そして帰宅ですものね。
体が資本ですよねぇ~
でも、みなさんほんとに若いし元気ですね。
感心します。
風邪もひかれませんもの。
やはり、普段から運動をされているのがいいのでしょうね。
見ならわなくては・・
ちなみにこの三日間の合計睡眠時間は8時間位です…
食事もこだわらないんだよねー、
自分でもよく平気だなーと思っています。
食事を忘れて何かに没頭している事もしばしば…
昔からそうなんですよね~。
「食事と睡眠が好きではない」と申していましたが、
ホントなんです。
健康に良いとは思いませんので、
みなさんは真似しないで下さい。。。
健康に産んでくれた両親に感謝!
ダンサーはみんなこんな生活じゃないかなー。
(私はちょっと極端かも?)
どんな生活にも「慣れ」があると思います。
私もこの生活に「慣れ」てしまったんでしょうね。
でも健康には気を付けたいです。
とりあえずもう少し睡眠時間を取るようにします。。。