ご無沙汰です

最近ご無沙汰続きの僕です。すいません。

いちよ生きています。

でも元気度で言ったら前半戦よりは元気度が低いと思われます。

とりあえず近況としましてはジャパンカップにナショナルチームで出場していました。

走るチャンスを頂いて本当に有難かったです。

クリテリウムでは同じくナショナルチームの岡本選手に託すべくアシストしようと思いましたが、ちょっとだけ位置取りをアシストできたぐらいでした。ほんのちょっとだけ。



岡本選手は運悪く落車してしまいました。。。
かなり良い位置にいたので残念。。。

怪我は大事に至らず良かったです。

ロードレースの方は目標15位以内でしたが、結果33位でした。

調子は悪くは無かったと思うんですが、本当に走っていて良いイメージが持てない日々が続いています。

自分の中で良いイメージで走れた最後のレースは7月のやいたロードレース。

それ以来、走り方のイメージ、自信などがイマイチ持てず、レースに臨む時の最大のイメージは「不安」です。

どのくらい走れるのかという気持ちがほとんどです。

では、何故そういう状態になったのか⁇

原因も分かっているんです。

「練習不足」です。

じゃあ練習すれば良いって話ですよね。笑

けれど、これが一筋縄でいきませんでした。

7月のやいたロードが終わってからは明らかに疲労感を抱えていたのと大阪の夏が暑すぎて、普通に生活しているだけで夏バテになりそうでした。

なので、練習内容を短距離高強度のトラック練習に切り替えました。ロード練習と比べて時間は少ないですが筋肉の刺激は十分と言った感じです。なので疲労感とのバランスを考えてやれば良いトレーニングになると思いました。

ですが、そこが甘かったです。笑

結局あまり疲労感が抜けないまま後半戦に入りました。

疲労感が抜けない事でロード練習も質の良い練習が出来なくなってしまい負のループへ入りました。

つまり練習不足なのに疲れている状態でベースが上げれずレースが続く感じで、同時にメンタルもやられ始めて負のループへ。

で、ちょっと走れ始めてきた頃の10月1日に自分のミスで落車してそこからまたちゃんと調子を上げれず苦しんでいます。

ブログを上げる元気もないと甘えてしまいブログもご無沙汰で、レースでもチームや色々な方に迷惑をかけている日々が続いています。

最近では変な夢もたくさん見ます。

これはマズイよね。でも、そんな時もあるから仕方ないと自分に言い聞かせるしか今の僕に余裕はない。

自分の事でいっぱいになってしまっている。

これも人生の勉強としてまた頑張るという事でなんとか納めてもいいですかね？

とりあえず僕に足らない事はベースの低さです。

なので、来シーズンはオフトレからしっかりとトレーニングをこなし春先までにしっかりとベースも作ってシーズンを乗り切れる体力を作り練習もより質の良い練習が出来るように頑張りたいと思います。

今シーズンも残されたレースは今週の群馬と沖縄の2レースだけです。やれる事はやってレースに臨みたいと思います。

最後にこれだけ言いたいです。オチですよ。

「ジャパンカップが終わってから体調崩しました。」

心への追い打ち半端ない。

なのでジャパンカップ後の月曜日は移動日でオフ、火曜日は寝込んで、今日もほぼ寝込んでから様子見のローラーです。ローラーの感触もよくない。大変だ。

もうなるようになれって感じです。

これでもし群馬勝ったらマジすげーと自分を褒め称えます。

諦めはしない。今週も全力だ。

ほなまた。