ミニステッパーを購入

自分へのはっぱをかけるために・・・＾＾；；

天気のいい日はいいけれど、雨の日があると今日は雨だからを理由に歩くことが続かなくなるために購入しました。

これで、雨降りでも、朝でも、夜でも歩くことができるできる＾＾
目指すはまずは５００ステップから
次の一週間は１０００ステップ
次は２０００、３０００・・・
これでカロリー消費は万全かな(^_^)v