先日のカタクチイワシでオイルサーディンを作ってみました。

とは言え、オイルサーディンというものを正確に知りません。
とにかく、骨まで食べれるように、にんにくや、生姜、香草を使って蒸し煮にします。
もちろん、骨まで食べれるまで時間を掛けます。

ベビーリーフを使ってサラダ風にします。

今回、当館の洋食さんに、アンチョビを作ってもらいました。

チューブを買っても、300円ぐらいなのですが、一応勉強のため、作ることに
塩に半月ぐらい漬けて、水が上がったら、オリーブオイルに漬け直します。
パッとできるものかと思っていましたが、意外と手間のかかるもの、でもしっかりイワシの味のする。アンチョビになったのではないでしょうか。
面白く勉強になりました。
























































