ビンボーおやじロードバイクを買う

お金がないのにロードバイクがどーしても欲しくて買っちゃったおやじの話

毎日が休み

2016-10-13 13:02:34 | 日記
ふつー…

これだけの怪我をしとったら、運動はせんじゃろぅなぁ…

心拍数を上げりゃぁ、痛みがでそうじゃし…

ほぃでも…

さすがに

1週間もチャリンコに乗らんかったら…

とーぜん

脚は弱る

じゃが

さすがに、この左手じゃぁ



チャリンコには、乗ることができん



市営のスポーツセンターへ



エアロバイクを20分×3セット

あまり、心拍数を上げると痛みがでそうじゃけぇ、ペダリングを意識しながらゆっくりペダルを回す

事実…

ちょっと頑張ったら、左手がピリピリと痛い…

ゆっくり…

のんびり…



ちぃたぁ、練習になったかなぁ…

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8 コメント

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お大事に (michikusa)
2016-10-13 15:51:27
痛そうですね

確かに動かないでいると足は弱るかもしれませんが・・・

親指もどうぞお大事に
Re:お大事に (いもちん)
2016-10-13 16:20:12
m i c h i k u s a 様

コメントありがとうございますm(_ _)m

無理しない程度で、身体を動かしていこぅと思います

自転車ってものは、ペダルを回してないと、すぐ回せなくなっちゃうんですょ

やっかいな、乗り物です…

それに…

ある程度は動かしてないと、仕事に戻った時にしんどいですから(^-^)/
あっ❗ (Yumi)
2016-10-13 19:18:19
それは❗
便利な乗り物が出て来たじゃーないですか❗
まわしたい病がでてきましたね?

そしたら、、、
いもちんさん、次は
パワーマックスの方にしてみましょうかね?(笑)
( ¯∀¯ )うそうそ。
Re:あっ❗ (いもちん)
2016-10-13 19:41:37
Yumi 様

コメントありがとうございますm(_ _)m

回したい病…

及び

家に居たくない病(笑)…

このエアロバイク…

負荷をかけたら…

こんなん誰が回せるん?

ってぐらい重くなるんですょ

おまけに…

サドルが合わなくて、お尻痛くなるし…(笑)

まぁ…ぼちぼちやりますわ(´_`。)゙
Unknown (マリンカ)
2016-10-13 22:43:32
ひえぇお大事になさってください

といっても…
動けない期間長いと動きたくなる気持ち
凄く分かります笑
Re:Unknown (いもちん)
2016-10-13 23:26:02
マリンカ 様

コメントありがとうございますm(_ _)m

大事にしてますが…

あまりにも、暇で…(笑)

さすがにちぃたぁ、身体を動かさないとねぇ…
やっぱり (兵庫県のY)
2016-10-14 12:22:53
予想通り、エアロバイクに行きましたか😅✋

痛みを感じない程度に楽しんでください。
Re:やっぱり (いもちん)
2016-10-14 12:59:52
兵庫県のY 様

コメントありがとうございますm(_ _)m

ぃや~…

家にずっと居るんは、辛いょ(笑)

まぁ、ぼちぼち身体動かしますわ(^-^)/

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