10月なのね、、所信表明 なんちゃって

先月、人間ドックに行って

コレステロール値が高い、とも言われ



昔の勢いで食べてたらダメですよね。。と思い



主人も一緒に、、少し贅肉も落としたいわ



食生活を改善しましょうか。　と、始めました



昔は何を食べてもカロリー消費してあまり贅肉もつかなくて

ちょっと食べなかったらすぐウエストも元に戻ってたから


今でも戻るわーと食べてたら、もどらずタプタプとお腹まわりについて


人間ドックで数値もでたし・・降参です



今月から、炭水化物をとらないダイエット



関西人は炭水化物大好き、なんて


お好み焼き、たこ焼き、うどん、それの定食があったらご飯系も。。と


美味しいわーと食べますもんね



それを断つって辛いんですけどね




まずは１カ月試しに、、期間限定でどれだけ減らせるか・・


頑張りますわ