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髪の毛に良い食べ物としてワカメ・・・

2017-06-30 22:06:31 | 発毛
髪の毛に良い食べ物としてワカメなどの海藻類もあげられますが、

やっぱり大切なのは特定の食べ物を集中して食べるよりも、

健康に良い栄養分を適度に摂ること。


バランスの取れた規則正しい食生活によって、

薄毛対策や発毛の効果を一気に高めます。





髪の毛コラム


ヘアカラーは、

美容院で行うケースと、

自宅で行う場合がありますが、

美容院ですれば、

ムラができたり、

髪の毛が傷まないというメリットがある反面、

コストがかかります。


そして、

自宅で行うと、

手間がかかり、

綺麗に染めるのが難しい、

髪の毛が傷みやすいなど、

デメリットもありますが、

リーズナブルです。







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