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でも、逆立ちは苦手……という方・・・

2017-02-24 00:30:10 | 発毛
でも、

逆立ちは苦手……という方は、

頭皮マッサージを。


首筋の血行促進首筋を円を描くように3回まわします。


ポイントは血液の流れを想像しながらリラックスして行うこと。


耳の周囲の血行促進こめかみを指で3まわします。


3本の指を使って、

耳の周辺をほぐしていきます。


頭の中心の血行促進生え際を指で3回まわします。


ポイントは生え際から頭頂部へとほぐしていくこと。


これを毎日2セット行えば、

血行促進につながります。


さらに、

毎日のブラッシングのときにも、

これらの3つのポイントを意識すれば効果的!


髪の毛コラム


トリートメントで髪に栄養を与える方法、

トリートメントの効果を最大限に引き出すためには、

いくつかのコツがあります。


トリートメントの効果を上げるためには、

その前に行うシャンプーの方法も重要で、

泡が残らないように、

しっかりすすぐことが大切です。







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