合宿初日が無事に終わりました〜

今日から福井での合宿がSTART
今日は朝に近江八幡で練習してから、出発してからの福井ベル店にて午後からの２時間練習
今日の午後は各校ごとの練習だったので、近江八幡を２つに分けて、育成D以上の上のブロックを種田コーチ、育成ABの下を私が担当しました。
なかなか練習メニューとして取り入れられない２００IMの練習メニューを取り入れて頑張ってもらいました
みんなﾍﾞｽﾄ更新したりと頑張ってたけど、そんな中で頑張ってたのは、HN君、RY君の２人かな～
明日からは泳力別に分かれての練習になりますが、今日のように積極的に前に出て練習をしてくれればと思います

あとは、やはり合宿といえば

「食事」

なんですが、やはり量が多いので、苦戦している選手が多いかな。。。
夕食も１時間２０分かかった選手も
普段から、食べる事もしてないとやっぱり厳しいかな～
でも、食べないと合宿では普段以上の練習をして体に負担もかけているので、食べて・寝る事をしっかり普段から意識していかないとね



明日からも頑張っていきますよ～