中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

習慣を変えましょう

2017-07-13 17:34:18 | ilchiブレインヨガトレーニング

怒るのも習慣、まじめなのも習慣、不平不満を言うのも習慣、
よく笑うのも習慣です。

 健康かどうかは、どんな習慣が
身についているのかにかかっています。

体調が良くない人はいつも良くありません。...


どこが悪い、ここが痛いと言い いつもそう思いながら生きています。
どんなに良い医者に会ってもよい薬を飲んでも
習慣が変わらなければ痛みは繰り返し起こります。

健康になりたいなら楽しく生きたいなら習慣を変えましょう。


真の健康は、自分で作るものです。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

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