楽しけりゃ~

楽しいを求めて日々精進

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逃げる?!

2014-02-28 10:18:11 | 日記
今日で2月が終わるだなんて……
早いですね。

逃げる2月~
本当だな~

あっと言う間に3月!
もうすぐ一つ歳をとりますな。
あっ歳をかさねるだ!!

3月は誕生日月間、自分に甘いのです。
いや、いつも以上に甘いのです。
しかしなぜかこの時期はいつも忙しいのですよね~
さすが去る3月ですね。

ひとまずひな祭りしてから考えよ~


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どくだみ

2014-02-27 11:21:22 | 日記
ここ最近カフェインを控えるため、我が家に〔どくだみ茶〕が加わった。
温かいどくだみは美味しいの~

私が中学に上がるまでは、実家はどくだみ茶だった。
母親の実家で採ったどくだみを乾燥させて、煮出す。
渋かった記憶がありますが、物心が付く前から飲んでいるので嫌いじゃない。
今飲んでいる市販のものは渋みも薄く飲みやすい。

私には懐かしい味です。


とにかくお茶が好きなのです。
現在自宅で選べるのは、どくだみ茶・玄米茶・ほうじ茶・黒豆茶
今はどっぷり〔どくだみ茶〕
少し前まではコーン茶もあったのですが、売切れです。

ここに緑茶がないのは、好き過ぎて美味しいお茶を飲みたい為、
自分ではあまりいれないのです。

伊藤園の〔ぞっこん茶〕をずっと飲んでいた時期があり、
自分でいれるタイプ挑戦してみましたが、ペットに勝てず…
やっぱり、緑茶は買う事にしました。

本当のお茶好きに叱られるな~
きっと、いれ方をお勉強すればもっともっと美味しく飲めるのでしょうが、
元来の面倒くさい嫌いが出て、急須もしまったまんま、マグカップにお湯が定番です。


お茶が好きといいながら……
〔麦茶〕が大の苦手……
自ら選ぶ事はまずない。
麦茶、はと麦ブレンドのお茶も苦手…
王道のお茶が一番飲めないのです。
そういえば、ビールも飲まないなぁ~
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装備多々

2014-02-26 11:02:24 | 日記
今回マラソンを走るにあたって色々準備をしたわけですが、
マラソンは一大産業ですね。


自分自身もそうですが、な~んにも知らない初心者が、一から装備を揃えるわけです。

靴、ウェア、帽子、手袋、下着、靴下、寒さや暑さ対策、ウエストポーチ……

トレーニング時点で購入しただけでも、こんなに~
さて今度は本番に向けてですよね。
ゼッケンなどの受け取りを行う、登録会場ではエキスポなるものが同時に開催されていて、
スポンサーで付いている各企業が色々な物を出展してまして、とっても面白かったです。
本番に向けて色々ここで購入できるわけです。


絶対購入したほうが言いと言われていた物!
完走セット
こっちがアミノバイタル!


こちらはグリコ


走るのは自分だけなのに、完走セットは2ついらない。
恐ろしいですね、場の雰囲気~
過去に飲んだことあるものだったので、当日はアミノバイタル使いました。

グリコは35キロ超えたところでと思っていたのですが、結局走っている時は登場機会なく、
体力回復のため着替え終わった後に飲みました。
独特…飲んだことあるものにしてよかった~


もうひとつ絶対購入しようと思っていたもの。
膝のサポーター
10キロ超えるとじんわりとした痛みがあったので、探してました。
自分が思っていたものはなかったのですが、いい物と出会いました。

膝と足首のテーピング~ by3M


これがなかなかよかったです。
一人で簡単に貼れるタイプ。
最近のテーピングは凄いですね。5時間走っても皮膚が引きつる感じもないし。
サポート力も強いし、素晴らしい~


以外に購入したもの
せんねん灸


東京マラソンオフィシャルグッズ
記念にタオル購入


他にも色々魅力的なものいっぱいでしたよ~
走るのにこれだけ色々な装備が必要で、本当に凄い産業ですね。
東京マラソンをはじめ、各都市でマラソン大会が開催されていて、
初心者と言われる人たちをさらに取り込む、大きな産業になりますね。

本当に色々勉強になりました。
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痛いのです。

2014-02-25 15:09:18 | 日記
あちこちが痛いのです。
が、思っていたより動けてます。ただ俊敏性は皆無です。

まだまだパンパンに張ってますね~
マラソンって、ただ走るだけなのにダメージ凄いですぜ…
内臓もかなり損傷するらしく、昨日はお腹ぐるぐるで、お手洗いに行くのが大変…
便座に座るのが、痛くてさらに大変。

昨日と比べたら、今日はまだ歩けてるけど、
下り坂と、階段くだりがまだまだ痛い…
ふともも裏の筋肉痛って辛いのですね。

はぁ~もう少し続きそうなので、頑張ります~
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ざんね~ん

2014-02-24 08:52:33 | 日記
昨日の東京マラソン
35キロの時間制限に1分半間に合わなかった~
銀座のど真ん中で、終了しました。
でも本当に楽しかった~


途中で予想していなかった、足の指にマメ…
ちっちゃいのにめちゃめちゃ痛い…
走ると着地であたって痛い…
超競歩!!もっうちょっと早く歩ければ…

いやいや、マメの対処方法調べてれば良かった~
体力的にはまだ行けたんだけどな~

そんなこんなで完走できなかった事は、残念ですが、
でも本当にたくさんの面白い初体験いっぱいできてよかったです。
沿道からみなさんの応援がこんなに励み、力になると思わなかったです。
本当にありがとうございました。

やっぱり完走したいなと思っている今日。
来年も申込してみようと思います。
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