江東区大島 池田直美バレエ教室

江東区大島の池田直美バレエ教室です。

3歳より随時ご入会頂けます。



◎なんて素敵(*´∇`*)♪◎

2017-09-28 15:17:52 | 日記


しろたん、お膝のうしろを念入りにストレッチ中~(*´∇`*)♪


皆様、こんにちは☆

素敵な午後をお過ごしでしょうか。

わたしは、アキレス腱の治療の後、カフェで大好きなティータイム中~(*´∇`*)♪

のんびりまったり~☆


マイスウィートアキレス腱、最近ずいぶんご機嫌なご様子(*^^*)

まだ付着部が触れると痛むので、完治までもう一息といったかんじですが…
(*´-`)

あっわたしの大好きなショパンのノクターンが流れてる!!

なんて素敵なおしゃれカフェなんでしょお☆⌒(*^∇゜)v

話がそれましたが…

せっかくここまで治ったのですから、今は無理をせず、付着部の痛みが完全に取れてから、レッスンに復帰したいなと思っています。

何のてらいもなく動けるようになるまで、じっと我慢がまん~!!


◎昨日試してみて出来た事◎

まだバレエシューズだけど…
グランフェッテ痛くない!!
(と言っても5回くらいですが…(*´-`)
とほほ~)

イタリアンフェッテ→痛くない♪

ジュッテからバロネ痛くない♪→わたしが好きな組み合わせ(*^^*)♪

アッサンブレ→どっちか忘れたけど、まだちょっぴりかばっているかんじ、左足の側面ぴりり~(*´-`)

グランフェッテが痛くないなんて、なんて素敵(*´∇`*)♪

もうちょいだ~!!

皆様もアキレス腱を大切になさってください(*μ_μ)♪

これから教えなので、みんなと一緒に筋トレ筋トレ~◎




たびちゃん、どんなポーズも絵になります(*^^*)♪





池田直美バレエ教室
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◎たちいちだとか~☆⌒(*^∇゜)v◎

2017-09-25 00:31:53 | 日記




皆様、こんばんは☆

素敵な日曜日をお過ごしでしょうか。

あと1週間ほどで9月も終わりですね。

だんだんと秋の深まりをそこかしこにかんじる日々が訪れるのでしょうね…
(*´ー`*)

来週の日曜日から、バレエ教室では11月3日の舞台の合同リハーサルを行います。

みんなで立ち位置だとか、いろいろいろいろ確認~☆o(*⌒―⌒*)o

みんな、お衣裳も楽しみにしているみたいで…

みんなが喜ぶお顔が早くみたいな~
(*´∇`*)♪

る~るるんっ☆



ここ最近のアキレス☆ダイアリー♪

随分回復してきております☆⌒(*^∇゜)v

ダブルピルエット→着地が怖くない♪

イタリアンフェッテ→まだバレエシューズだけど、痛くない!!(≧▽≦)☆

グランジュッテ→まだ控えめだけど、踏み切りも着地も大丈夫!!

アントルラッセ→まだそおっとだけど、着地は痛くない。左は踏み切りがまだもうちょっとこわごわ~(*´-`)


昨日、教えの後いろいろ確認していたら…

家へ帰ったあと、アキレスさんがご機嫌斜めに…(*ToT)

ある程度の炎症は、回復に必要との事なので、また放置しておやすみなさい~☆

今日起きてみたら、腫れも引いていて元々あった痛みも少し良くなっておりました。

まだまだトンテンカンテン修復中な感じなので、自分のレッスンは10月もお休みするかもです。

このままいけば、11月にはすっかり完治していてそうです(*^^*)♪

がんばれ~いけだなおみ(*´∇`*)







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◎全然いいんだもん(*´∇`*)♪◎

2017-09-18 00:20:06 | 日記


皆様、こんばんは☆

素敵な日曜日をお過ごしでしょうか。

わたしは…

お勤めさせていただいているスタジオのひとみさんから頂いた…

アールグレイでティータイム中~
(*´∇`*)♪

基本ミルクティー派なのですが、ミルクがなかった為、本日はストレートティー☆

アールグレイの華やかな香りで、とっても幸せ~(*´∀`)♪

夜遅い時間の紅茶は眠れなくなりそうだけど…

そんなの全然いいんだもん(*´∇`*)♪


…って思えるくらい、とっても美味しいです♪

る~るるんっ☆

華やかな香りに包まれて、なんだか目が冴えてきたので、バレエ教室の細かい事務作業でもしようかな~☆

アールグレイの華やかな香り、なんて贅沢で幸せなひとときなんでしょお
(*´∇`*)



ゆったりまったり~☆





池田直美バレエ教室
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◎7月の舞台写真2017♪◎

2017-09-17 01:37:38 | 日記


皆様、こんばんは☆

素敵な週末をお過ごしでしょうか。

今日…

7月の祥子先生の舞台写真が届きました
(*^^*)♪

最近の舞台写真は、ネットで購入出来るのですね、注文後1週間も待たずに手元に届きました(*´∇`*)





コンテ作品の写真です☆

また来年も、祥子先生の舞台でお世話になるので、今からとても楽しみです(≧▽≦)☆

コンテ作品にもお声をかけていただいたので、またしっかり頑張りたいと思います。

足も随分回復しましたが、今しっかり治さないとなあ…(*´-`)

来年こそは、痛くなく楽しく踊りたい(*μ_μ)♪



皆様も素敵なお休みをお過ごしください。

おやすみなさい☆






池田直美バレエ教室

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◎突然来てください!!(≧▽≦)☆◎

2017-09-12 23:23:16 | 日記




たびちゃん、しろたん、ネムールの神絶賛降臨中~
(*μ_μ)♪←この絵文字可愛くて、絶賛お気に入り中~☆


皆様、こんばんは☆

なんだか今日は、とても蒸し暑かったですね
(*´-`)


今日、バレエ教室に…

先月体験レッスンされた、ミルモイちゃんのお友達のサンビちゃんがご入会されました(*^^*)♪

とっても可愛いです(*μ_μ)♪

来月には、サンビちゃんとご一緒に体験レッスンされたアディアちゃんがご入会予定です!!

私も益々頑張らなくては…(≧▽≦)☆


3年前にお母様とご見学され、当時赤ちゃんだったひとみちゃんが先日お見えになり、またご体験にいらしてくださるとの事(*^^*)♪

3年前は赤ちゃんだったのに…

ひとみちゃんがすっかりお姉さんに!!

「突然来て申し訳ありません。」
とお母様。

いつでも突然来てください!!(≧▽≦)◎☆


バレエを続けているので、またこうして幸せな再会をする事が出来ました。

(*^^*)♪



今日のアキレス腱☆ダイアリー(⌒∇⌒)ノ"

今日、みんなのサテンシューズのサイズ合わせをしていた時…

全然無意識で、両足かかとをつけて、しゃがむ事が出来ておりました!!

痛い時は、無意識に庇っていて左足かかとが浮いておりましたが…

マイスウィートアキレス腱、絶賛回復中~(≧▽≦)◎

10月からは、完全復帰出来そうです!!←おそらく…(*´-`)

でも、ここは慎重に慎重に…
(まだ触れると痛むので)

アキレス腱て、断裂して手術をした場合、接合部が長過ぎると、高くジャンプ出来なくなるそうです…(*´-`)

接合部が短いと、プリエが制限されるそうです…

ちょっと痛めただけでも、毎日だるく
て本当に満身創痍だった私は、なんだかよわっちいのかなあ~…(*´-`)

とにかく回復に向かっていて、とてもほっとしました(*´ー`*)

皆様もアキレス腱を大切になさってください。

ちょっとでも違和感がある場合、アキレス腱はすぐに休めた方がいいとの事です。

前兆はあったのですが、見過ごしてしまった自分、反省しきりです…
ヾ(・・;)←この絵文字も可愛いですね☆






おやすみなさい(*μ_μ)♪




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