妻、母、ばあちゃんの三役の日々

ハワイが大好きな主婦です

息子、娘は結婚して独立。孫3人、どんな楽しい老後を送りましょうか?

ちょっと春かな?

2017-04-21 18:43:18 | Weblog

気温は11度くらいみたいだけど日差しが暖かいよーー。

お天気がいいと夫もご機嫌でお出かけ。

私も汗かきに行ってきまーーす。

頑張って汗をかいてきて体重がUPってどうよ!!

運動してきたらお昼ご飯が美味しい!!

これって、運動しても食欲出てどうだろう?

ただ動いて汗を出すだけで中性脂肪、コレステロールの数値は良くなるんだけど体重がUPは許せないよ

アルコールをやめたらいいらしいけど、1日の終わりはやっぱりお疲れさま(遊びのね)の乾杯が欠かせないし~~~。

 昨日、買い物に行ったときに夫がかごに入れたのはキムチの素、そんなの何するんだい?

お互いに逆流性食道炎、私は胃にポリープだっていうのに。

朝4時半には起床の夫が朝から何か作っていたものは

ニラと大根でカクテキ。

夕食まで冷蔵庫で眠らせていました。

うん、美味しい!!

朝ご飯は作ってくれるけど、こうしてクックパットを見ながらは初めてだね。

美味しいけど、辛いし、私の胃には少量ですね。

でも、男料理だって自分が食べたいものを挑戦するべきだわ。

私、胃に支障がなければどれだけでも食べられそう。

 

今夜は肉じゃが

豚肉ともやし、かいわれのレンジでチン簡単料理、

たれは醤油、ゴマ油、酢、すりごま、オイスターソース、豆板醤なんか適当に合わせてかけるだけ。

今夜も美味しく頂きました。

 

さーーて、早寝、早起きの夫に付き合って寝るしかないね

 

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4 コメント

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Unknown ()
2017-04-22 12:38:10
なんか…毎日楽しそうでなによりだね( ⌒o⌒)
早寝早起きは健康にもE~らしいZet!
あと…アルコールは飲まないよりも飲んだ方が効果あるんだってね!飲みすぎなければOK!
はははーーー (iishan)
2017-04-22 12:47:00
>仁さん
お年寄りのままごと遊びしてるみたいだよ~~。

変化もない生活も、孫3号君も東京行っちゃったし、暇に拍車がかかってね。

今を楽しまないと

いい話を聞きました。
やっぱり食前酒は身体に良いよね~~~。
励みになります(笑)
Unknown (きっしぃ)
2017-04-22 15:20:49
運動すると、どう言う訳か
私も体重が増えます(笑)
おかしいですよね~。

キムチの素を使った簡単カクテキ、美味しそうです(*^^*)
そうなんです (iishan)
2017-04-22 18:01:03
>きっしぃさん
最近の悩み。

運動して汗かいて来て、お昼ご飯は美味しいし。
体重が増えて、落して、がストレスです(笑)

カーブスのぬるいところに行ってたより1年前から新しいところに行ってからUPしちゃって。

カクテキは「キムチ漬けの素」を使いました。
美味しいです

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