これまでのことも

これまでのことも

本日は、日々暮らしていればストレ・・・について

2017-07-15 14:03:11 | 日記
ここのところの癌の予防対策としてかなり注目されているのが、人の身体の治癒力をアップする方法です。
料理に使われるにんにくには自然治癒力を強化し、癌を予防してくれる物質がいっぱい含有されています。

ビタミンは、一般的にそれが入っている食品などを食したりする行為を通して、体の中に摂りこむ栄養素だそうで、絶対に医薬品の種類ではないみたいです。

ある決まったビタミンを適量の3~10倍ほど取り込んだ場合、通常時の作用を上回る働きをするので、疾病などを治したり、または予防できるのだと明確になっているとのことです。

日々暮らしていればストレスと付き合わないわけにはいかないようです。
事実、ストレスゼロの人は限りなくゼロに近いと考えます。
従って、そんな日常で習慣付けたいのはストレスの解消だと言いたいです。


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