ネットで買ったあの商品、実際に使った感想と気になる商品を書くブログ

実際に買って使った感想と雑誌などで話題になっている気になった商品を書いていこうと思います(2016年06月17日開始)

雨の日も雪の日も、これで言い訳は通用しなくなる!全身運動のフィットネス/エクササイズバイク サイクルツイスター

2017年04月17日 14時28分45秒 | ダイエット

最近、体型の崩れに負い目を感じ、本気でダイエットをしようと決めました

 

ダイエットのために食事制限も必要だけれど、体力づくり&健康づくりの事も考えて、毎日少しでも歩くことを実行しようと無理をしない範囲でのウォーキングを開始

 

しかし、もともとが三日坊主な私。

ちょっと風が強かったり、雨が降ったり、雪が積もったりなんかしちゃったら、もうそれを理由にヤル気はゼロへ

 

これでは、いつまで経っても何の結果も出せないと思い、三日坊主の私でもできるものはないかと探した結果、「サイクルツイスタースリム」というものを見つけたので、早速購入

説明を見るとこの商品なんと!たった10分で普通のウォーキングの約3倍以上のカロリー消費量があると言うではありませんか

 

自転車のように足でコグだけのペダル運動だけでなく、ペダルと連動して動くハンドルを両手で持ってローイング(ボート漕ぎ)動作ができるので、お腹・二の腕・背中・太ももやふくらはぎなどなど下半身と上半身をバランスよく動かし、ダイエットと体力づくりとの両方に効果が持てるのが嬉しいポイントです。


乗ってみると、確かに前進がよく動かされていて、バランスよく筋肉がつきそうです



負荷の調整ができるダイヤルがついているので、その時の体調に合わせて、その人の体力に合わせて変えられるので、いつでもだれでも使えて便利です


モニターコンピューターには、走行距離や消費カロリーそれに運動時間まで表示してくれるので、頑張る目安がつきやすくヤル気にもつながります


サイズも長さ99×巾47×高さ115cmなので、そんなに場所を取ることもありません。

これなら雨の日であろうと、寒い日であろうと、毎日たった10分頑張ればいいので、続けられそうです




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