美容室EVAHS(エヴァース)からの運が良くなるヒント

心と体はひとつです。生命は循環で美は調和です。
愛と感謝の人生を創造して行きましょう。

心の鍛え方

2016-02-29 11:15:08 | 心・体と運命

メンタルコーチの荒木香織さんが書いた

(ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」)という本を

読みましたが、とても面白かったです。

メンタルとフィジカルつまり心と身体のバランスは

スポーツ心理学の分野でもかなり研究されているようですね。

時代は明らかに精神の時代に入っています。

スポーツ選手に限らず、どんな立場の人も

心と身体の調和を意識した方が

日々の生活のパフォーマンスも上がると思います。

ラグビー日本代表は身体は鍛え上げられているので

バランス的には、心をマネジメントすることが大切だと思いますが

一般人は職種にもよりますが

普通は心を高めるためにも

身体をマネジメントすることを学んだ方が

良いかも知れません。

本の題名は「心の鍛え方」とありますが

むしろ心は(身体も)しなやかさや柔らかさが大切です。

精神科のお薬は根本的な解決にならないことも

そろそろ知っておかないといけない時代ですね。

心と身体の調和を心掛けて行きたいものですね。

運も良くなります。

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失敗と成功の調和

2016-02-28 12:03:54 | 心・体と運命

成功したいのなら、失敗して改善するしかありません。

これは人間界の原則ですね。

人間は完璧ではないですものね。

赤ちゃんや幼児の時は失敗なんか考えなかったと思います。

失敗するのが嫌で、行動しないのは

我欲の執着ですね。

執着に気付き、感謝して手放し

行動して、失敗して、改善する

そうすれば成功します。

「失敗は成功の元」とは

失敗を糧にして、改善することですね。

こういうことが身体で分るようになると

良い意味で失敗が愉しくなってきます。

また成功しても有頂天になったり

傲慢や怠惰になると、失敗します。

成功しても感謝して

謙虚にイノベーションすると

運が良くなります。

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調和

2016-02-27 14:43:55 | 心・体と運命

万物は陰と陽で成り立っています。

光と影・男と女・表と裏・プラスとマイナス・・・など

何事にも陰と陽の法則で成り立っています。

問題や不運が起こるときは

どちらかに偏っていたり、執着したりしています。

もちろん感情や思考にも陰陽があり

物質よりも心の方が偏ると気が付きにくいものです。

心のマネジメントは難しいかも知れませんが

精神の時代に愉しく生きて行くには

大切な事だと思います。

まずは呼吸から、あるいは言葉(マントラ)を活用しながら

なんとか調和を心掛けるようにして

身体のマネジメントから心をマネジメントすることですね。

「呼吸が乱れる」とか「言霊(ことだま)」とかいいますよね。

それこそ呼吸も吸うと吐くの陰と陽の調和ですね。

問題や不運は天からの執着のお知らせと思って

「愛や感謝」など何でもいいからポジティブな言霊をマントラにして

ネガティブな感情にとらわれ過ぎないようにもできます。

身体の不調は生活習慣や心の偏りであることは

言うまでもないですね。

調和があると運が良くなります。

 

 

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超意識

2016-02-26 12:20:12 | 心・体と運命

毎朝の日の出に、あるいは毎夕の日没に

大いなる自然の意志を感じませんか?!

快晴の空にも、吹きすさぶ嵐にも、雨や雪にも

自然の計らいを感じませんか?!

小さな一粒の種から芽が出て、花をひらく時ときに

かわいらしさやありがたさを感じませんか?!

自分自身の身体も、もともと小さな細胞である

精子や卵子がひとつになり、成長してきたことに

不思議さと自然の摂理を感じませんか?!

お父さんとお母さんの出会い、またそれぞれの

おじいさんとおばあさんの出会いの奇跡にも

人智を超えた、神様の計らいを感じませんか?!

科学や宗教を越える

人間界に影響を与えるどころか

人間界がそこから生まれ包まれている

大いなる存在の意志や意識を感じませんか?!

それが超意識です。

心や身体も、その大いなる存在の意志や意識に

生かされています。

そのつながっていながらもパーソナルなものを

分御霊(わけみたま)とか守護霊と言います。

信じなくてもいいですが(笑)

こういうことが分って、感謝の念が起こってくると

運が良くなります。

 

 

 

 

 

 

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心と霊魂

2016-02-25 17:56:12 | 心・体と運命

今は普通の本屋さんにも沢山スピリチュアルの本が

置いてあるので、少しずつ知識を増やして行っても

良いかと思いますが、

心は顕在意識や潜在意識のことです。

我欲やエゴや思考とも言っても良いと思います。

霊魂は超意識のことです。

大いなる存在やサムシング・グレイトや

宇宙の摂理や神様の分御霊とも言って良いかと思います。

心に執着すると苦しくなります。

無心になると楽になります。

心の執着が進むと、その波動に見合った

悪霊(?!)が憑依して、運が悪くなります。

運を良くするには、宇宙に摂理や神様や

守護霊様やご先祖様に感謝する事ですね。

霊魂は愛と調和と光の存在です。

心をマネジメントするには

身体をマネジメントすることです。

または愛と調和に感謝することです。

ここが腹におちるまで理解することが

難しいところかも知れません。

ただ現代は精神の時代なので

霊魂やスピリチュアルのことが分ると

愉しく生きやすくなります。

また死についても怖くなくなります。

運も良くなります。

 

 

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