錦糸町・両国・亀戸のヨガ・気功・丹無道スクール イルチブレインヨガでもっと元気になる!

体と心と脳はつながっている! 東洋の伝統と脳科学の融合によるホリスティック・エクササイズ。

【体験】春のダイエット特別講座開講中!!!

【春のダイエット講座】

春のダイエット講座はじめました。

1か月体すっきり!!
3か月で体質改善!!
腸セラピーで体の内側から変わる。やせ体質に変わるトレーニングご案内!
まずは体験から!

【5月20日】やせ体質に変わる腸ほぐしヨガ

2016年05月11日 | ブレインエクササイズ

【5月20日ワークショップ】やせ体質に変わる腸ほぐしヨガ

 

こんにちは。

ヨガ&気功 錦糸町スタジオです。

 

ダイエットをしてもなかなかやせない。

お腹がぽっこり出ている。

そう感じるときには、お腹を触ってみてください。

ダイエットをしてもなかなか痩せない理由のひとつが、

お腹の深層筋である横膜筋が硬いから。

この横膜筋肉をほぐしていくと、

基礎代謝がアップし、お腹もへこむという効果が期待できます。

お腹がしっかり動くようになれば、呼吸するたびにやせる体に!

 

簡単なエクササイズと呼吸で、お腹の深層筋をほぐして、

やせ体質を手に入れましょう。

 

内容:やせ体質に変わる腸ほぐしヨガ

日時:5月20日(金) 午後2時〜4時

参加費:2,000円

持ち物:動きやすい服装、タオル

ヨガマットはこちらで準備しています。

 

お申込みは、お電話(03−3846−6231)か、HPから。

 

体験は、インターネット割引もあります。

インターネットからの予約は、こちらから>>>>>

 

**********************************

ILCHI ヨガ&気功 錦糸町スタジオ

〒130-0022

東京都墨田区江東橋1−11−7 ホテイビル4F

TEL:03-3846-6231

Mail:iby0401@gmail.com

**********************************


この記事をはてなブックマークに追加

【4月23日ワークショップ】やせ体質に変わる!お腹ほぐしヨガ

2016年04月16日 | ワークショップ

【4月23日ワークショップ】やせ体質に変わる!お腹ほぐしヨガ

 

こんにちは。

ヨガ&気功 錦糸町スタジオです。

 

ダイエットをしてもなかなかやせない。

お腹がぽっこり出ている。

そう感じるときには、お腹を触ってみてください。

ダイエットをしてもなかなか痩せない理由のひとつが、

お腹の深層筋である横膜筋が硬いから。

この横膜筋肉をほぐしていくと、

基礎代謝がアップし、お腹もへこむという効果が期待できます。

お腹がしっかり動くようになれば、呼吸するたびにやせる体に!

 

簡単なエクササイズと呼吸で、お腹の深層筋をほぐして、

やせ体質を手に入れましょう。

 

内容:お腹ほぐしヨガで、やせ体質に変わる!

日時:4月23日(土) 午後7時〜9時

参加費:2,000円

持ち物:動きやすい服装、タオル

ヨガマットはこちらで準備しています。

 

お申込みは、お電話(03−3846−6231)か、HPから。

 

体験は、インターネット割引もあります。

インターネットからの予約は、こちらから>>>>>

 

**********************************

ILCHI ヨガ&気功 錦糸町スタジオ

〒130-0022

東京都墨田区江東橋1−11−7 ホテイビル4F

TEL:03-3846-6231

Mail:iby0401@gmail.com

**********************************


この記事をはてなブックマークに追加

【脳ヨガ体験&上映会】CHANGE〜引き寄せの法則を実践する

2016年04月12日 | ワークショップ

【脳ヨガ体験&上映会】CHANGE〜引き寄せの法則を実践する

 

こんにちは。

イルチブレインヨガ 錦糸町スタジオです。

 

国際映画祭で数々の賞を受賞し、話題なった映画『CHANGE』上映会を実施します。 

世界で話題になった引き寄せの法則。

とはいえ、実際に思い通りに引き寄せることができないのは、なぜでしょうか?

体も心も、脳がコントロールしています。

引き寄せができない理由を脳科学と量子力学から解明し、

その解決法を提示します。

 

健康や幸せを願いながら、それを実現できないとしたら?

その答えのヒントがこの映像にかくされています。

誰もが望む姿の自分になるために、ご活用ください。

 

日時 4月14日(木)午後2時から5時

会場 イルチブレインヨガ 錦糸町スタジオ

トレーナー ツツミユミエ

 

どなたでもご参加できます。

引き寄せの法則と脳の秘密を知りたい方は、ご参加ください。

体験済みの方も、OKですよ。

申し込みは、メールまたはお電話(TEL03−3846−6231)で!!

◎申込フォームはこちら→→→

お待ちしています。

錦糸町スタジオ ユキ


この記事をはてなブックマークに追加

【1月24日ワークショップ】やせ体質に変わる!お腹ほぐしヨガ

2016年01月19日 | ワークショップ

【1月24日ワークショップ】やせ体質に変わる!お腹ほぐしヨガ

 

こんにちは。

ヨガ&気功 錦糸町スタジオです。

 

ダイエットをしてもなかなかやせない。

お腹がぽっこり出ている。

そう感じるときには、お腹を触ってみてください。

ダイエットをしてもなかなか痩せない理由のひとつが、

お腹の深層筋である横膜筋が硬いから。

この横膜筋肉をほぐしていくと、

基礎代謝がアップし、お腹もへこむという効果が期待できます。

お腹がしっかり動くようになれば、呼吸するたびにやせる体に!

 

簡単なエクササイズと呼吸で、お腹の深層筋をほぐして、

やせ体質を手に入れましょう。

 

内容:お腹ほぐしヨガで、やせ体質に変わる!

日時:1月24日(日) 午後7時〜9時

参加費:2,000円

持ち物:動きやすい服装、タオル

ヨガマットはこちらで準備しています。

 

お申込みは、お電話(03−3846−6231)か、HPから。

 

体験は、インターネット割引もあります。

インターネットからの予約は、こちらから>>>>>

 

**********************************

ILCHI ヨガ&気功 錦糸町スタジオ

〒130-0022

東京都墨田区江東橋1−11−7 ホテイビル4F

TEL:03-3846-6231

Mail:iby0401@gmail.com

**********************************


この記事をはてなブックマークに追加

【錦糸町で初ヨガ・気功】2016年を体も心もすっきりスタート!!

2016年01月11日 | メッセージ

明けまして、おめでとうございます!!

2016年、体も心も、すっきりした私になる!!

 

2016念、新しい年が始まりました。

新年の始まりには、今年こそ!と、気持ちが新たになります。

新しい年が始まると、それだけで自分が変われるような気がしてきます。

 

年末年始にためこんだっものはありませんか?

実際には、変わるためには、行動が必要!

そのためには、自分の体と心を見直すことが不可欠です。

 

まずは、自分をチェック。そして、リセット。

 

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオでは、

新年からの自分リセットプランをご提案しています。

 すっきりした自分で、新しい年を送っていくために。

 

ただいま、ダイエット支援企画を実施中!!!

 

体験は、インターネット割引もあります。

インターネットからの予約は、こちらから>>>>>

 

**********************************

ILCHI ヨガ&気功 錦糸町スタジオ

〒130-0022

東京都墨田区江東橋1−11−7 ホテイビル4F

TEL:03-3846-6231

Mail:iby0401@gmail.com

**********************************


この記事をはてなブックマークに追加

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ

◆お問い合わせ・ご予約は◆ ?03−3846−6231 東京都墨田区江東橋1-11-7ホテイビル4F http://ilchibrainyoga-kinshicho.com