イタグレと暮らす戌年男のブログ

 イタリアングレーハウンド(イタグレ)と過ごす中で、家族、趣味、出来事についての感想などを書きたいです。
 

出だしと終盤が同じくらいのペース

2017-04-19 09:03:00 | 陸上競技・ランニング
 米山山麓ロードレースの距離表示は全部見つけることができず、路面表示でわかった場所は時計でチェック。
 それを書き出してみました。
 
 4km 20.28
 6km 10.57
 8km 10.53
 9km 5.30
 10km 6.05 (53.55)
 12km 13.50
 14km 10.44
 15km 6.02 (1.24.32)
 16km 6.20
 18km 10.51
 goal 16.01 (1.57.45)

 出だしの4kmが5.07/km平均。ラストの3.0975kmが5.10/km平均。
 最初と最後が同じくらいのペースならば、上出来と思っていいんじゃないかと、レース後3日目の自己評価です。
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