トラブル★

妊娠してから、つわりやホルモン・子宮の変化などで、体調は日々変化していきます。


でも、2人目だからと、一度経験しているから苦痛でない訳ではない


よく、3人産んでいるママさんにも、毎回つわりは違った…とか、

お腹の大きさや出方も違うと聞きます


それは、赤ちゃんの性別によるものもあれば、

2人以降は、お腹が大きくなるのが早いとも言いますよね。



私の場合、つわりに関しては、今回の妊娠の方が、吐くことが本当に少なかったんです


反面、常に何か食べていたい


空腹になると気持ちが悪い…食べつわりってやつでした。


しかも、食後の胸焼けもひどくて、食べてしばらくは横になるか座っていないと

気持ちが悪い…


これも、たっくんの時には、なかった事でした。。



お腹が大きくなってきてから、腰痛を感じることも


たっくんを妊娠中に、生まれて初めての腰痛になったのですが、


最近では、長時間散歩した翌日の朝、寝返りを打つのも辛い腰の痛み


今回も、どんどんひどくなりそうな予感が…



そして、一番のトラブルで現在も悩んでいるのが…


ひどい便秘



もともと、妊娠前から便秘症なのですが、


今回ぽぽちゃんを妊娠して、更に深刻化


たっくんの時は、産婦人科でもらった便秘薬を数回使用した位なのですが、


今回は、ひどすぎる〜



つい先日も、5日以上　便秘に悩まされ…


つわりは終わったのに、お腹がパンパンで吐きそうなほど気持ち悪い


何を食べても、散歩しても（普段、運動不足なので）便意を催さない


妊娠すると腸の動きが悪くなるらしいのですが、これはひどいなぁ


ということで、今回も頂いた便秘薬を毎食後、欠かさずに飲んでます。


薬の力に頼りたくないのが本音だけど、妊婦さんでも飲めるお薬だし、


あの苦しさと戦う勇気もない


何より、便秘がお腹の赤ちゃんやママの体に良い訳がない


だって、老廃物が身体にたまった状態ってことだもんね



気になるのが、運動不足解消のためのマタニティヨガ


あと、妊婦さんの便秘にも効くという天然オリゴ糖


ちょっと、便秘解消のために始めてみたいと思います