早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

すこやかYoga

2016年10月13日 | 一般トレーニング
徳島市体操教会のヨガ教室に参加して来ました。

前回は所用で参加が出来ませんでしたので、一週間ぶりの参加です、講師は河野先生で優しく指導して下さいました、しかし相変わらず身体が硬く難儀しています、開脚・前屈が出来ずバランスも悪く本日も参りました。

12月1日迄の短期講座ですので出来る限りスケジュールを調整して参加して行きたいと思っています。



「徳島市体操協会のチラシです」

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« みさと笛教室 | トップ | 植林ボランティア・記録DV... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む