2012年

2012年がやってきて、もうすでに1月も半ば。


遅ればせながら、


明けましておめでとうございます。


昨年起きた大震災、そして未曾有の原発事故。
日本の首相は収束宣言をだしましたが、収束どころか元旦の地震で4号機の燃料プールがとても心配な事態です。

政府やメディアは報道しませんので、各自で情報をチェックしましょう。



2012年は、始まったばかり。
これからきっと、たくさんの事がおこるでしょうが、
だからこそ、一人一人の行動が大事になる、、、

そう思います。


祈

自家製天然酵母のベーグル

なんと、1年以上も放置していたブログ。。。

自分でもブログの存在を忘れ果てていたほどですが、思い切って更新します。

果たして、見ていた方がいらしたのでしょうか？？


最近、近くのCAFEのキッチンを借りてベーグルを焼き、
近くの友人のアロマのサロンで売るということを不定期にやっております。
（マッサージもしておりますが、、）


昨日焼いた作品は、

全粒粉の生地のベーグル　　3種
クランベリー×クルミ
ブルーポピー
フェンネル

プレーン生地のベーグル　2種
胡麻ミックス
シナモンレーズン

でした。


あっという間に　完売でした。

自家製天然酵母、一口でいうと、
手がかかるけれど、愛着の湧く、味わい深いパンです。

そのベーグル達。


次回は
１０・２５（火）1:30頃より販売です。
金沢文庫　アンジェリーク
↑ココス隣

10/19（水）こちらのCAFEでもランチとして出してくれます。
ASABA　ART　SQUARE　（金沢文庫）


酵母を育てて、ベーグル焼くの好きです。
マッサージと同じくらい。

両方やれる店をやりたいくらい。




　

7月のセッション

暑い・・

梅雨の晴れ間の日差しは、完全に夏です。
夏の予定、立てないと。

前回、7月の日曜日が都合により全部埋まっているとお知らせしましたが、
訂正です。

日曜日、全部OKです。
詳しくは、こちらでお願いします。http://www.geocities.jp/californiabodywork/place.htm

セッション

初夏になりました

６月、７月のセッション
　　　
日曜日がスケジュール埋まってしまいました（私の都合です）


詳しくは、こちらでご確認のほど、よろしくお願いします　http://www.geocities.jp/californiabodywork/place.htm

桜

今日は、娘の高校の入学式。
午後から出かけます。


そして、友人が金沢文庫にアロマトリートメントのサロンを開店しました。
本日、開店です。


自分ひとりで、開店のもろもろをやるって凄いなぁと、感心しきりです。

店の名前は「Angelique」(アンジェリーク)
16号に面した、ココスの隣。
金沢文庫徒歩3分。

週に何回か、夜だけ私も参加する予定です。
彼女の行動力に刺激受けてます。

詳細はまた！

エサレンマッサージに必要なこと

以前(2005年に)、エサレンの資格認定コースを受けていた時、

エサレンマッサージに 必要な事はなんですか？ と、聞いたことがあった。


ティーチャーの、Deen Marson氏は、
"to be present,
and grounding"
と 答えてくれた。


******

present　：　在ること　存在。(presense　：臨在。神様がおられること。）

grounding : 根付くこと(私の解釈です)

******


コースの最中にも、何度も出てきたこの言葉。

presence　と　grounding


通常の生活をしていては、なかなかお目にかかれない言葉。
特に、presence(臨在)は、ほとんど神学用語で、主語は「神」で使うことが多い。
日本人には、なじみのない言葉だ。
英語では、出席を取る際に「present(きていますの意）」で答えるので、
そこからなんとなく、ニュアンスがわかりそう。

とにかく大きい存在を顕す。
一般の、私たちの中にも、その臨在はある。
心を鎮めて、耳を澄ますと、それはそこにある。
コースの最中、瞑想を何度もするのだけれど、
それは、自分のpresenceを顕すということなのだ。

そして、grounding。
絶えずおしゃべりをするマインド(思考）に左右されない
体のうちからの、自己に根付いているという揺るぎのない感覚。


この二つの感覚を併せ持つこと。
そこから繰り出すストロークは、
単純なロングストロークであっても、とても質が高い。
プラクティショナーのpresenceの質が深いほど、
クライアントのpresenceも呼び覚まされ、意識の深いところでとても癒される。

エサレンマッサージを受けた後の感想で、
「愛を感じた」と表現される方が多いけれど、
その愛は、おそらくpresence。
個人的、または男女の感情の愛とはまったく違うもの。

私は個人的に、人の中にpresenceがあり、presenceは、人の本質を成す部分だと感じている。
そこに、愛を見るならば、人の本質は　愛なのですよね。


エサレンマッサージに限らず、
必要な　二つのことかもしれない。

年末年始

クリスマスが終わって、

年の瀬が押し迫るにつれ、

空がくっきりと、月も明らかに凛とした輝きを増しているように感じていたのだけれど、

単に、冬の夜空が美しいからというだけでもないようで、


明日の元旦は、満月で、おまけに月食もあるそうだ。


さきほどの夕日も、とてもファンタスティックだった。


自然界は、一足先に新しい世界に到達しているかのよう。




明日の元旦は、初日の出を浴びてこようかなと思っている。
初日の出を見に行くというのは、私には珍しいことだ。

きっと、パワフルに一年を過ごせるに違いない。



どうぞ　皆様　よいお年を。

松島湾

先週の三連休に、仙台に行った。

6月に亡くなった母の遺骨を散骨するために。
仙台出身の母は、故郷の海に散骨を希望していたのだ。
リウマチで、特に両膝に強く出て人工関節を入れたため
長い距離を歩けず、20年以上もこの仙台の地を踏むことはなかった母。


ほとんど家の中だけで過ごした20余年。
折り合いの悪かった父とは　三年前から別居して、少しは気が休まったのだろうか。
10年以上も前から、お墓には入らずに散骨と決めていた。
思えば、気骨のある人だった。

一度だけ夢の中に出てきてくれた母は、若くて楽しそうに忙しく動き回っていた。

松島湾は、台風の後で波が高く、小さな船はものすごく揺れたけれど、
母の願いをかなえることができて、ほっとした。

私にとっても、若いころ以来20数年ぶりの仙台は懐かしく、
親戚の話す仙台の言葉もうれしかった。
散骨するのに少し時間がかかったけれど、母もやっとほっとしているんだろうな。

自然葬を選択した母は、自分の選択にとても満足しているように感じていて、
最近私も　実は少し嬉しい。

秋

秋晴れが続いている。

先日、近所の海の公園に散歩に行ったら、
鮮やかなライムグリーンの椅子?が砂浜に点在しているのが
目に飛び込んできた。

「ビーチ図書館」というものらしい。
どこかの大学の、ビーチライフ創生のプロジェクトだそうだ。

椅子やハンモックとともに、本もおいてあり、自由に座って読めるようになっている。

もともと私は、犬の散歩のついでに、木陰で本を読もうと思って自分の本を持参していた。
たっぷり時間があって、天気もよい日は、
家で過ごすより　気持ちのよい戸外がいい。

ビーチで長いすに座って、日がな一日のーんびり読書したり昼寝したりって・・
外国映画ではよくでてくるシーンだけれど、日本人はそういう過ごし方、少ないかも。

海というと、夏の海水浴のみというのは、ちょっと寂しい。

海はいつでも、エネルギー補給するのに絶好だ。

こんなプロジェクトで、
たくさんの人に　海辺でのんびり読書して過ごすという発想が自然とでてくるとよいな。







といっても、イメージしにくいけれど、

エンドルフィン

先日、箱根まで行った帰り道のこと。
西湘バイパスを走っていたとき、とても気持ちよくって、幸せで、
にんまりしながらバイクを走らせていたら、
空っーぽな頭の中に、ふと　単語が浮かんでいた。

「エンドルフィン」

ん？？


聞いたことある単語だけど、はてなんだっけ。
確か、脳に関係したような・・

誰かの置き土産のように、ぽっかりと置かれた言葉。

たまに、こんなことがある。


帰ってから調べてみた。

エンドルフィン：
脳内麻薬。体内にあるモルヒネ。
多幸感をもたらし、モルヒネの６．５倍の
鎮痛作用がある。　
脳を活性化し、
精神的ストレスの解消に効果があり、免疫細
胞の防御反応を強化する作用もある。


はあ。

確かに。

まさしく、あの時、出ていました。
そして、まだ持続しているのです。