始めて１時間を越した散歩。今日は午後下痢でした。

５時テレビ体操終えました。６時３０分から６時４５分まで基礎英語３を聴きました。７時１０分便が出ました。ヘモレックス軟膏７時１８分から７時３８分まで散歩しました。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。１０時３４分便が出ました。１０時４４分から１１時４５分まで散歩しました。昼にビールを飲みました。１６時３０分便が出ました。下痢でした。１７時３７分風呂から上りました。２１時１５分便が出ました。歩数は８，１２９歩でした。