迷いっぱなしのon the road Ⅱ

「不惑」をとうに過ぎたのに未だに何も定まらない。

Swim練習会

2017-06-18 23:29:00 | 日記
6月18日、曇りのち雨。
久しぶりに長袖がいるくらいの寒さ。
今日は7年ぶり(?)に町トラのSwim練習会へ参加。
台湾へ赴任する以前は、毎回参加していた練習会で
この練習会のおかげで少しはまともに泳げるようになったのだ。
ところが、ここ2,3年、泳ぎの回数も極端に減っており、
泳力もずいぶんと落ちた。
その影響もあって、今日の練習は以前のように、
追い込む事ができなかった。
そんなこともあって、近くのスポーツジム(いつもの公営ジムとは別)の
「水泳教室体験」を申し込んでしまった。
話を聞いた限りでは、自分が教わりたい事と実際にスクールでやっていることは
違っているようなので、とりあえず体験コースを受けてみることにした。
これで少しでもフォームの改善ができ、泳ぐ機会が増えるのであれば
正規に申し込んでもいいのだが、金額が・・・。
午後からは、いつもの公営ジムで筋トレ。
最も自分の場合「筋トレ」と言っても、バーベルやダンベルを上げたりするわけでもなく、
RUNやBike、Swimで姿勢を保てるように、腹筋、背筋を強化するだけなのだが、
これも、一度はちゃんとトレーナーについて、習った方がいいのだろうな。
別のジムの体験(今スイミングスクールの体験を申し込んでいるジムはちょっと気が引ける)コースを受けてみよるか。
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