hulali~noの大事な1秒

好きなもの、好きな事、好きな人たちとの大事な関わりの1秒1秒の記憶を記録して・・・。エンタメレポが今や治療日記。

睡眠ドレナージ

2017-05-12 23:41:41 | 日常 そして独り言
昔、昔、更に遠い昔・・・睡眠学習って、あったよね。あったあった、と思った人は同世代だ

さっき、テレビを見ながらリンパマッサージしてました・・・

あれ?ここはさっき終わった・・・あれ?こっちはさっきやった・・・脳内で??が繰り返してる。
急に右手でマウスをクリックした・・・枕だった。
あ、寝てた。一瞬会社で仕事してる夢見てクリックしてしまった。。。 

自分で足をさすって、心地よくて睡魔に襲われたか?夢見るくらい落ちてるのに、さする手は止まっていなかった自分が凄い

睡眠学習に効果があるとしたら、睡眠ドレナージも効果あるだろう・・・が、しかし、寝ていた為、何度となく逆向きにさすっていた。。。

それにしても、下腹部右側(嚢胞がある方)の膨らみというか、張りが更にはっきりしてきた。下腹部に両手をあてると、左手の方が指1本分、高くなる。

寝る時間が遅くなっても、マッサージ毎日してるのになぁ。。。

このところ、沁みるこの歌・・・。今夜もこの曲聴きながら、寝ようっと。


ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 漢方の話 | トップ | お祭りと浴衣 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。