気晴らしノート・スポーツ編

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家内がお出かけの今日の昼飯は例によっ・・・

2017年05月19日 00時09分24秒 | 話題日記

ブログ投稿する時間帯をルーチンにして一定にしたいのですが意志が弱くて困ります。

昼前から雨。雨の日がなんとなく好きなのは若い証拠といいますが、なぜなのかは忘れてしまいました。

家内がお出かけの今日の昼飯は例によって特製の焼きそばです。今日はフライパンを二つ使って目玉焼きを一枚焼きそばの上に載っけてみました。ふちがカリカリの目玉焼きはやはりいいですね。焼きそばの方もおいしくなります。

こんなどこにでもあるような日記ブログでも曲がりなりにも続けていられるのは、何はともあれインターネットのニュース配信などがあるからです。ネットの検索エンジンが使えなくなったらすぐにおしまいになってしまうことでしょう。

ミーハーっぽい話題を恥を忍んで取り上げましょう。

髪の成長を促すシャンプーは頭の脂や汚れを落とし、元気な髪の成長を応援してくれます。

普段見慣れているシャンプーに洗浄効果のある成分が入っていますが、頭皮にとってよくない影響を与えやすく抜け毛につながる可能性があります。

しかし、髪の成長のためのシャンプーを使用すれば、重要な頭皮とか、髪の毛にとってよい成分で優しく洗い流すことが可能となっているので、健やかな髪の育成というところにつなげていけます。

育毛のために良い食べ物は何かと聞かれれば、海藻類、例えばワカメや昆布を思い浮かべる人も多いと思われますが、実のところはあまり育毛の効果はないという説がいわれているのです。

ある特定の食べ物を食べることにこだわるのではなく、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をまんべんなく食するということが必要となるでしょう。

また、食べ過ぎたりしないで適当な量を摂るように注意することも必要となります。

AGAによる薄毛では、並の育毛剤では効果が期待されません。

AGA対策をうたっている育毛剤を使うか、専門機関でAGAの治療を受けることが望ましいです。

AGAである場合は、早々に対策を講じなければ、薄毛は進行する一方ですから、悩んでばかりいないで行動に移すべきです。

ともあれこんな雰囲気のブログサイトですから、肩の力を抜いて書いていきたいと思います。

また明日からも淡々と続けましょう。


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