BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

LSD

2016-10-01 08:34:37 | アスリート枠の道
今日はLSD走法で
2時間走りました。
距離は15キロちょっとだから
フルマラソンでは
6時間くらいの
ゆっくりしたペース。

ゆっくり走るのも
疲れるなぁ〜(≧∀≦)
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