BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

ランニング

2017-04-19 06:12:30 | 日記
リレーマラソンは日曜日にして
6キロほど走ったが
練習では久々のランニング。
ゆっくりと6キロを走ってみた。
リレーマラソンのときも思っていたが
やはり体が重い。
少しずつ
体を慣らしていきます。
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