BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

朝ラン

2017-08-09 06:52:07 | アスリート枠の道
昨日は久々の登山で
足が痛いかと思いきや
全然だったのであ朝ラン10キロを決行。
ただし、キロ6分で
ゆっくりと。
いい汗かいた〜!
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