薄着になったらお肉が・・・

美容と健康を中心にダイエットに挑戦中!でたらめなダイエットは危険なので健康痩せをしています。

お昼ごはん、かつ丼またはピザ?あなたならどっちにする?

2017-06-30 13:54:51 | ダイエット
お昼ごはん、かつ丼またはピザ?あなたならどっちにする?

あなたはお昼ごはんはどのようなものを食べていますか?

さて、ダイエット&アンチエイジングに良い食事が出来ていますか?

題名にあるように、かつ丼とピザあなたならどっちが、美容と健康に良いって思いますか?

「え~~!!なんだかどっちも、油っぽくて美容や健康に程遠い感じがするんだけど・・・」

そうですよね。

あなたのおっしゃる通り。

でも、選ぶとしたらどっちでしょうか?

「カツ丼かしら?お肉は美容にも健康にもいいって聞いたことあるし。

まさかピザは

ダメでしょう。



そんなつ・・・つづく

洗い流さないトリートメントは、

シャンプー後のトリートメントと役割が異なり、

ドライヤーの熱や、

ブラッシングをする時の摩擦から、

髪の毛を守ることができます。


こうして、

ここまで準備が整ってから、

はじめてドライヤーをかけます。



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