草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

豆と雑穀のドライカレー

2017-05-03 20:43:52 | よるごはん
今日のよるごはん



★豆と雑穀のドライカレー

   玉ねぎ
   人参
   なす
   ミックス豆
   レンズ豆
   雑穀
   (キヌア・もちあわ・オートミール・その他)

★トマきゅう長芋のサラダ

   トマト
   きゅうり
   長芋


★つるむらさきと豆腐煮

   つるむらさき
   なめこ
   豆腐
   人参





今日は、肉なし日。
しかも、おっさんは
昼ご飯に
回転ずしを
好きなだけ!

つうことで、
今日は、
体に優しい系の食事で。







<今日の葉っぱ>








<今日のねこ>

うちのねこ、
むぎだらけの
インスタグラム、始めました。

↓↓
うちのねこ・むぎ



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