草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

雑穀のトマトリゾット風

2016-12-24 20:21:48 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★雑穀のトマトリゾット風

   玉ねぎ
   しめじ
   なす
   カリフラワー
   ブロッコリー
   ミックス豆
   押し麦
   キヌア
   もちあわ
   トマトJ


★ほうれん草とねぎのあんかけ

   ねぎ
   エリンギ
   えのき
   人参
   ほうれん草


★かぼアボきゅうポン

   かぼちゃ
   アボカド
   きゅうり





(肉食編)



★塩鮭

あとは同じ




・・・・ちなみに昨日のよるごはんは



酸辣湯の鍋風
辛くて酸っぱくて、のバランスが良く、
なんとも最後まで
美味しく食べられた。

また買ってこなくちゃ!






<今日の葉っぱ>









<今日のねこ>



むぎの「ぱ~」な手。




むぎの背中と
どの手かはたまた足か
わからない部分。







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