情けは人の為ならず・・・ギブギブの精神で（無理は禁物だが…）。

情けは人の為ならず、という言葉がありますが人様に対して、見返りを求めずにギブギブの精神でいると自ずと（おのずと）、自分に返ってくるんだなあと実感する出来事のあった日でした。

お仕事の依頼がございました。確認に時間はかかりますが学びにもなります。頼まれたことは可能な限り、なんでも引き受けていこうと思った次第です。

情けは人の為ならずとは、人に情けをかけるのは、その人のためになるばかりでなく、やがてはめぐりめぐって自分に返ってくる。人には親切にせよという教え

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因果応報でいいことも悪いことも自分に返ってきます。
過去のことは、覆水盆に返らずでどうすることもできないですがこれからのことは、自分でコントロールできます。愚痴を言っても何も変わらない。笑顔でポジティブに行こうと思います。まあ、たまに愚痴るかもしれませんが…。

昨日遅くまで今日のお仕事の資料作りをしていましたが、その資料作りの元になったものは、今まで頑張ってやってきたことが元になっています。なんでも無駄なことはないんだなあと思いました。またそれが役に立つ日が来るんだなあと思いました。

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今日で1月のお仕事の山は乗り越えました。一人カラオケに行って発散しようかな？

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態度の変わる人。能力のあるホームレス。

職場の人間とここ最近立て続けに食事（飲み含む）した。2人や派閥メンバーのいないところでの数人の食事会は楽しかった。しかし、職場での態度は、派閥グループメンバーがいるときはそっけないものだ。私は、あまり区別せずに接している。

まあこういう態度を見て思ったのが「こういう人間はやっぱり信用ならないな」「やはり一緒の食事は前回限りにしよう」というものだ。フレネミーという言葉がある。以前それに関する記事も書いた。とにかく詰めが甘いのが私である。でもね、そんなに長く生きるわけでもないし、人を疑って生きるのも面倒。自分からこういう類の人間には積極的にかかわらなきゃいいだけという話だ。

その態度が変わった方は、自分でも八方美人と気付いているようだ。八方美人が悪いわけではない。

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ネット記事で、グルメを楽しんでいるホームレスがいるという記事を読んだ。なんのことはない、所謂、不法占拠？と空き缶集めて働いたお金で食料を購入しての自炊生活をしているということだ。それだけの能力のある人を日本は雇えない環境にあるということかもしれない。

安い土地を貸すか、誰も住まないような場所をタダ同然であげて、自給自足できる人材が住める場所を提供すればいいのにと思う。空き家だってどんどん増えてるわけだし。私だって、いつそういう状況に陥るかわからない。そうならないように働ける資格を取ったり、預金をしたり、早くから保険に入ったり、色々と工夫をしている。それでも病気になったらわからない。人間一寸先は闇なのだ。

衣食住、これが最低限でも整っていれば、人間生きていける。

それにしても記事を書く人の見方で、タイトルも変わるものだ。「リア充」って、本人の弁なのか、記事書いてる人が単に言ってるだけなのか？？諦めから悟って、現実を受け入れてるだけかもしれない。現実を受け入れるって大事かも。私も今の環境に多くは望まず、受け入れてるように思う。

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仕事を辞める勇気は、まだないがどうしようもなくなったら、辞めよう。「住」さえあれば、「食」は工夫次第、「衣」はこだわらなければすでにいっぱいある。そぎ落としていけばそれだけでいいのだ。

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検診結果の再通知と行動変容のためのアプリ拝受

職場に職場の検診結果と行動変容を促すための
アプリ紹介が参りました。

注意マークと要受診マークがいくつもありました。
とほほでございます。アプリで行動計画・目標を
明示し、検診結果の改善をせねばなりません。

早速、ランチは主食のご飯を抜きにおかず中心に
しました。でもおなかがすいた～。食べたばかり。
間食できるものがそばにないのが大事ですね。

もともとコーヒーや紅茶に砂糖もミルクも入れません。
問題は運動不足と夕食が遅いことです。

さて、本日から具体的に始まります。
（まだ始めてなかったのか？）

万歩計の電池交換からだわ。切れてる。

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健康寿命を延ばし、健康保険の使用を最小限にしようという動きがこういう側面からも見て取れます。ありがたいことです。予防が何より大事、要注意や要受診マークがなくなるように歩きましょう。がんば。

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昨日は、デパートでお買い物。

昨日は雪でしたね。風も強く寒かった～。
こういう日にお出かけするな～、私、という
感じですが駅近なのでこういう日でもぱぱっと
お出かけ可能です、そういいながら普段はヒッキー。
某デパートがセールになってたのでお出かけ、
でもたいして安くなかった～。

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某デパートの友の会に入っております。
満期のお知らせがありました。友の会のお金は
セール時に使います。普段は、そこのカードを利用。
だって5％オフになるのでお得度あり。

またまた服を買っちゃいました。公私共々、活用予定。
あと、お帽子も買いました。これでしばらくは、服は
買わない予定です。

年末に購入したまんま値段のお洋服や靴、重宝しています。
あとはアクセサリーを随時購入予定ですが高いですね。

貴金属だったら高くても価値があると思いますが
そうでないものを購入するのはもったいない気が
します。価値観の違いかな。

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今日服を購入したので服の断捨離をまたしようと思います。
いかんせん収納スペースがないのです。反省。

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年末にしたふるさと納税品が送付先や自宅にぼちぼちと
届いています。

赤ちゃんの頃から可愛がってくれていた叔母にも送付、
メールが来ました。私は彼女を尊敬し、後を追っている気がします。病気の時やいざというときは駆け付け、看病予定ですが呼んでくれるかな？叔母は今でもよんちゃまのファンです。昨日もヨンジュンチングとお食事だったらしい。

ちなみに姪っ子に私は期待していません。でもお葬式はお世話になるかもしれません。合葬墓の手配をする予定ではありますが。ひとり者は全てにおいてセルフケアが必要です。今は元気だからいいけどどうなっていくことやら。

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セルフメディケーション制度、医療費控除の新制度を知ろう！！

病院嫌いの私、市販薬で対症療法をすることがほとんどです。嫌いというか、面倒くさいのです。

2017年1月からセルフメディケーション制度が始まるそうな。
今までは10万以上でないと医療費控除が受けられなかったのに12000円以上が対象となるそうな。詳細は　➡　医療費控除の新制度を知ろう！！


知ってたら年末にあれこれ買わなかったのになあ。
領収書を今度こそ取っておこう。

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病院にかかるのは、セルフで対処できなくなった時です。
そうなると手遅れになるのかな？今はまだ大丈夫。
医療費削減に貢献していると思う。
自然治癒力を大事にしてるから。ほんとかな？

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歯医者には行かねば。
今年こそ。

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「休眠預金活用法」、資産の安全な分散とは？と考えてしまう。

他の方のブログで「休眠預金活用法」が可決されたことを知った。12月初旬のことなのに、今頃知るなんて、ニュース確認ができていない証拠だ。反省。

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「金融機関で10年以上放置されたお金を民間の公益活動に充てる「休眠預金活用法」が２日、参院本会議で与党などの賛成多数で可決、成立した。銀行などで眠る年500億円程度のお金はこれまで金融機関の収入になっていたが、ＮＰＯ法人や自治会など公益活動を担う団体に助成したり融資したりして活用する。
　同法は１年半以内に施行される。金融機関では毎年、約１千億円の休眠預金が発生する。預金者から請求があったり、金融機関からの連絡がついたりして払い戻した分を差し引いても、年500億～600億円が金融機関の利益となっていた。
　政府は今後、指定団体を新設し事業計画を策定する。助成・融資先にお金を振り分ける団体や、公益活動を行うＮＰＯ法人などは公募で決める見通しで、具体的な枠組みも今後検討する。」

出典：休眠預金活用法が成立　年500億円を活用, 日本経済新聞2016.12.3.



議員連盟が休眠預金等に係る移管及び管理並びに活用に関する法律案（仮称）に関するパブリックな意見を求めているようだが日付記載がないのでいつまで有効かが不明。



個人のブログかもしれませんが次のブログの内容がわかりやすいです。
「休眠預金活用法」が成立　あなたの家にも「休眠状態」の通帳ありませんか？



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休眠口座がないか確認しよう。国に没収されるなんて嫌だ。
老後資金には不十分かもしれないが資産はある。4つのネット銀行と地方銀行1つに預金が分散されている。預金があること自体も私以外に知る術はない。

私がもし今死んだら、家族はネット銀行の存在などわからないだろうから休眠口座になりそうだ。安全な方法で遺せるようにしなければ。元気だったら生きているうちに使っちゃえばいいのだけど。
世の中何があるかわからないので、意識がしっかりしているうちに遺言書作成がいいかな？

インフレが起こったり、お金がただの紙くずになると今の資産なんて働き損になる。不動産購入も家が余ってきている中でいかがなものかと思うこともしばしば。何に価値を置けばいいのかわからない時代、どうしたもんかのう？？（トト姉ちゃん風））。


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お仕事だ～、簡単なストレス対策しながら頑張ろう

昨年はお世話になりました。
今年もよろしくお願いいたします。
ブログ読者様にとって、幸せと感じる日々・時が多くある
1年でありますように！！

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長い年末年始のお休みが終わって、お仕事です。
たぶん、ストレスフルな日々が待っていそうです。
そういうときのセルフコントロールとして、こういうのもいいかも。

職場でできる、簡単な「ストレス対策」5つ

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それにしてもだらだらした～。
年末年始のお休みなんてずっとありませんでした。
今回はどこに行こうとしても交通渋滞に巻き込まれそうなので
自宅でずっと過ごしました。昼夜逆転生活だったのでお昼が
きっと眠いです。でもがんばろう！！

今年は人事異動が大きくあり、仲間が異動予定です。
ますます肩身が狭くなります。でも働けるうちは働きます。

年末年始、自宅で結構ヒッキーだったのですがお仕事やめたらこういう日々が毎日なのね、と思いながら終の棲家探しや辞める前にできること、やめた後にいくらくらいの費用が掛かるのかを考えていかないといけないなあと思いました。

年金もらえるのはまだまだ先です。
住む場所さえ確保でき、贅沢さえしなければ預金崩しながら生きてはいけます。但し、健康であればという前提付です。

健康のためにも認知症予防にもウォーキングはとても大事そうです。高い靴も買いましたし、歩きましょうかね。そういいながら歩いていない～。

今年の目標は、まだちゃんと決めてないので職場に行って考えます。気持ちの切り替えしてからでないと漠然としています。

ポジティブに、笑顔で、人にやさしく！！

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