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何の為のリハビリか段々両足裏の筋肉弱ってきている

2017-07-06 19:24:28 | 健康・病気
朝119-47-72夕方130-55-64今七時半138-55-62昨夜十一時に布団に行き三十年ほど前の資料見て布団に入る、十二時頃には寝たと思う、目さますと六時、身体痛くて起きられない、布団の中で足解して七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時にパソコン開き天気予報、ニュースなど見て九時に怠くなったので横に成る、弁当買いに行くのが面倒くさいので十一時半に起きてバナナ、パンで昼飯にする、お茶飲み休んで一時に三豊に行く、受付してリハビリ室に杖突いて行くが直ぐ右足腿の外側痛くなりだす、二回立ち止まり休んでやっとリハビリ室に辿り着く、十分位して理学療法士来て五分位足持ち上げたり抑えたりして終わる、自転車漕ぎする、五分で止める、終わり受付に行くのに二回立ち止まり休む、受付で医療費払い駐車場に行く、出てからハローズに晩飯買いに行く、杖突いて店内に、手押し車押して買い物して三時に帰る、お茶飲み、休んで三時半に風呂に湯入れる。三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十五キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時十分に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、野球、ゴルフなど見て、七時半に今日の日記書き出す。昨日から殆ど食べないが身体浮腫んできている、リハビリの効果出ないのは家では少しも歩かないで横になって居るから筋力附かないでいると思う。
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