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今日はヨチヨチ歩きで病院、弁当買いに行きで1400歩も歩いた

2017-06-19 19:39:12 | 健康・病気
朝127-57-63夕方110-42-68今七時五十分127-51-64昨夜十一時半に布団に入る、十二時には寝たと思う、目さますと六時、身体怠く起きられない、七時半過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して薬飲み、新聞見て八時半にパソコン開き、天気予報、ニュースなど見て怠くなり、九時に止めて横に成る、弁当買いに行くのも嫌で十一時半に起きる、母屋で牛乳飲み、パン食べて昼食、薬飲み、休んで一時に三豊にリハビリに行く、受付済ましてからリハビリ室に行きだすと両足痛くなり立ち止まり、立ち止まりして杖突いて歩き、半分以上は壁際に手すり有るので手すり使って立ち止まりながら歩いた、リハビリ室に行き少し待ってリハビリしだす、足を上げたり下げたり五六分して後は自転車漕ぎを今日は八分して終わる、リハビリ室には理学療法士一杯居てほとんどが遊んで居る感じ、病院議員十年したからそんな見方しかできない、医療費支払い駐車場に行き車に乗る、時間四十分くらいしか掛らない、ハローズに晩飯買いに行く、両足痛いが手押し車押して買い物して二時半に帰る、帰って携帯の歩数見ると1470歩も病院で歩いて居る、よちよち歩きで増えたみたい、お茶飲み三時半に風呂に湯入れる、三時四十分に入る、四時十分に出る、体重七十三キロ、晩飯食べだす、四時四十分に終わる、目薬注して、湿布薬貼り、薬飲み、五時十分に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て七時五十分に今日の日記書き出す。両足痛くなったのは湿布薬の生と思われる、人からもらった湿布薬と入院した時貰った湿布薬一杯両足に貼りだしたからそれが原因と思われる。
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