説明会（第2回目）やりました！！

スタッフの宮本です
まず説明会（第2回目）の様子を紹介する前に来週の練習会について、ご連絡します。

次回、7/5（土）の練習会は…
午後（PM）13:30からなので注意してください！！
説明会で配布しましたプリント＆アミノ茨城のHPでは午後（PM）からになっていますが、
アミノバリューの公式ページでは午前からになっています。
正しくは、午後13時30分からなので注意してください。
混乱させてしまい、すみませんでした


さて気を取り直して、
ちょっとジメジメした天候の中、説明会（第2回目）をやりました！！
説明会に参加された方は、約50名ほどで1回目よりは人数は少なかったです。
まぁ、それでも１回目と2回目の会員さんを合わせると、すごい人数になりそうです。

説明会の後は、つくばセンターにある中央公園まで（片道2km強のコース）を走りました。
走り始めたとたん小雨が降り出してしまいましたが、
ちょっと暑い＆ジメジメ空気だったので、逆に気持ち良かったです

中央公園では、今年はかわいさ☆を押していかないと自己紹介でアピールしていました
藤本コーチの指導のもと、みんなでストレッチ。

芝生で体を伸ばすのは、非常～～～に気持ち良いですね。
ただ2人1組で行ったストレッチでは、みなさん顔が歪んでいましたね
僕も体が硬いので人のことは言えませんが…。

ストレッチは怪我の防止になりますので、テレビを見ながらや、通勤の途中、
歯を磨いているときなど、日常生活で気がついたときに体をほぐしてあげましょう
少しは体が柔らかくなるかもしれません


さて無事に2回の説明会を終えることができました。
が！！来週からが本番です！！
継続して、練習をしていくことが大切です。
「苦しいな～～」と思うこともあるかもしれませんが、そんなときは
鍋倉先生、スタッフ、他の会員の皆さんが支えてくれますので、安心してください

というわけで来週は、いきなり苦しいことをします（笑）
来週は、12分間走をやります！！
ぜひ楽しみ（？）にしていて下さい

説明会 第2弾

なべくらです。

明日予定通り2回目の説明会を開催します。
天気は大丈夫ですね～！さすがです。

明日の説明会の確認です。

場所：筑波大学クラブハウス
時間：午前9時30分開始
（受付：9時～）
概要：クラブ概要
　　　マラソンへの取組方

説明会終了後、軽いジョギング（4km程度）を行ないます。
希望者は走れる準備をしてきてください。

なお、1回目の説明会参加者で、ジョギングのみ参加希望の方は
11時までに走れる準備でお越しください。

それでは、明日！

託児スタッフ募集！ tomoko

２００８年託児担当より、助っ人スタッフ募集のお知らせ、といいますかお願いでざいます。

多くの皆様がご存知かと思いますが、私tomokoとminaちゃんは、二人とも9月の初旬に出産の予定になっております。
つきましては、8月の後半くらいから私がおそらく復帰できるであろう、10月の後半くらいまでの間、託児を手伝っていただける方を募集いたします。

メンバーの方でも、お友達でも、性別、未婚既婚を問いません。
かわゆ～い？子供達と楽しく遊んでいただける方なら大歓迎です。
ご興味のある方は詳細をご説明いたしますので、私宛にメールをいただきたく思います。
jogwalk@mail2.accsnet.ne.jp
毎回託児でなく、単発の助っ人もオッケーです。
「故障が治るまで」などの条件でも大丈夫です。
よろしくお願いいたします！

富里スイカロードレース後の打ち上げ

どうも、えいです。
ついに０８アミノ始動しましたね！
自分は、用事があっていけませんでしたが、次回は参加します！
みなさん、今年もよろしくお願いします。

さて、再来週に迫っている、富里スイカロードレース後の打ち上げについての告知です。
幹事に任命されていた、井川＆えいで企画させていただきました。
がんばるのでよろしくです

さっそくですが、日時、場所等は、以下の通りです。


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☆日時☆
６月２２日（日）　１７：００～

☆場所☆
土浦駅前の座和民(かすマラ後に行ったとこです)
地図

☆費用☆
３０００円～５０００円程度

☆備考☆
・費用
行ってからコース等を選択をするので、曖昧になっています。
飲み放題にしてガッツリいくのもよし、食べ物だけコースにしてお酒はしっとり行くのもよし、
集まったメンバーで相談して決めましょう！

・時間
１７：００～となっていますが、富里からの移動などで、厳しい方もいらっしゃると思います。
遅らせることは可能ですので、何かあればおっしゃってください。

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とりあえず、以上の条件で募集させていただきます。
参加を希望される方は、
ei[at]manimani-rider.net([at]を@に直す)
まで、メールにてお知らせください。
コメント欄に書いていただいてもけっこうですが、こちらで個人が判別できるようにお願いします。

それでは、参加お待ちしています

説明会（第1回目）やりました！！

スタッフの宮本です
今年より、毎回の練習内容をレビュー（？）することになりましたので、よろしくお願いします

ついに！！アミノバリューランニングクラブin茨城2008が始まりました！！
現時点での会員さんの申し込み数は145名です！！（すげ～～～。）
会員数は、東京地区に次いで2番目だということです（頑張らないと～～～。）


今日は説明会（第1回目）ということで、
鍋倉先生から「クラブについて」と「マラソンを走るにあたって」の説明が、
次に大塚製薬の亀山さんより、「アミノバリューとSOYJOY」の説明がありました。
皆さん、ちゃんと聞いていましたか？
僕は半分、寝て…。あっ！！寝てないですよ！！ちゃんと聞いていましたよ！！実にためになるお話でしたね！！

次回、説明会（第2回目）でも、同じようなお話があると思いますので、
「また聞きたい！！」という方は、ぜひ次回もどうぞ。
次回、説明会に参加される方は、楽しみにしていて下さい


説明会の後は、希望者の方で軽くジョギングをしました
せっかく晴れたので走らないともったいないです。
（岩山コーチが言うには、8週間ぶりに土曜日が晴れたらしいです。ホントに！？）

つくばセンターにある中央公園まで（片道2km強のコース）を走りました。少し暑かったですかね
中央公園では、吉岡コーチの指導のもと、みんなでストレッチ。
芝生に転がって、体を伸ばすと気持ちいいですね（そのまま眠りにZzz）

中には違うコースへ爆走していったグループや
もの足りなくて練習後に走りに行ったグループも
いましたが、全員が無事に走り終えて、安心しています

これからもスタッフ一同、全力で皆さんをサポートしますので、よろしくお願いします。
スタッフだけではなく、皆さんで盛り上げて行ける、そんな「茨城クラブ」にしていきたいですね♪


《次回の告知！！》
次回、6/28（土）は、説明会（第2回）です。
　
　場所：筑波大学クラブハウス
　時間：9時30分（9時～受付開始）
　内容：説明会　1時間30分程度

説明会の後（11:00ごろかな）、今日と同じように希望者の方で、軽くジョギングをします。
興味のある方は、ぜひ一緒に走りましょう！！

明日説明会です！

いよいよ明日から再開です。

スタッフは、8時30分集合
受付は、9時開始予定

です。
8時30分にはクラブハウス開けます。
設営のお手伝いをしていただける方は、8時30過ぎに来ていただけると嬉しいです（笑）

つくば市中心部在住の（自称）お若い方はぜひお手伝いください！

なべくら

PS：暑そうですね！アミノが嬉しい季節です。

現在の申込状況など

なべくらです。

明日で募集を締切にする予定です。

先週金曜時点で110名強。今日現在で140名強といった具合です。
常○ウィークリー、オ○ラにも掲載され、新規の方の申し込みも一段落と言ったところでしょう。

土曜日第1回目の説明会です。
今年もどうぞヨロシク！