中区立町のお好み焼き「トコナツ屋」で、ウクレレサイクリスト倶楽部の飲み会がありました。だから勝手に「トコナツ会」。
すぐ近くのYAMAHAでウクレレフェアが始まったので、みんなでさわり倒したあと（買わずに）そのまま飲み会スタート。
さっそくカンパーイ！すでにそれぞれに刺身が出ております。
蓮根のバター焼き
白肉。
このサラダ、フローズンパイナップルが入ってまして、これが絶妙じゃったです。
カレーソースとクラッカー。口直しってとこですか。
鴨ロース。
これはお好み焼き、でわなく、大量の野菜の下にはサーモンの切り身が隠れております。
つまりチャンチャン焼き。
これと飲み放題でなんと３５００円！
トコナツ屋のご主人、新多（しんた）さんもウクレリアンでして、店内にはギターやウクレレがぶら下がっております。手にとって弾いてよし状態。面白いお店です。場所もいいし美味しいし安いし。いい店を知りました。
幹事のディナー君ご夫妻。ありがとさんでした。またやりましょうねー。
ケータイカメラなのであんまり美味しそうに写ってませんが、
「チーズご飯」。
ま、冷蔵庫の残りご飯とプロセスチーズを2枚ほど、フライパンに乗っけて炒めただけです（＾＾；
ただ、これだけでは旨みが足りないと思い、「梅昆布茶」をひと匙ふりかけて仕上げました。
昆布茶は実に重宝します。大先生は掌に梅昆布茶を振っておむすびを握ります。
ナンボでも食べられてしまってとてもヤバい。
こちらは先日行った居酒屋のメニュー。なんてこたぁない、クリームチーズの上に塩昆布を乗っけてあるだけですが
これで結構違うんですよね。
昆布ものはホント、いろいろ発展性があって面白い食材と思います。
ただこの良さがわかるのは、日本人だけかなあ・・・。
仕事で山口県上関に行ったアニキのお土産。
「原田水産」のてんぷらです。
これわもう相当に美味いっ。画面下は鯛。その上は所謂さつま揚げに近く甘めで、大先生はこれが一番好きになりました。そして串に刺した団子は野菜も練りこんであって歯ごたえもよし。焙って食べるのがいいんでしょうが、冷蔵庫から出してそのままでもめちゃ美味かったです。
三原の鉄人こと福元テツローさんたちと会食。場所は十日市交差点近くのお好み焼き「だんだん」にしました。鉄板囲むと話も弾みますしね。
左がホルモンピリ辛タレ。右はモヤシの巣ごもり卵。「だんだん」さんはメニュー豊富で楽しいのです。
お好み焼きも何種類かありますが、テッちゃんのリクエストでキムチ＆チーズ入り。絶品。でもまだ足りないのでこのあとそば飯もいっちゃいました。どんだけ食うんじゃ。
もっとも、それもそのはずでして、まず地元三原で駅伝に出場、そのあと広島に移動して水泳の競技会と。そりゃ食うても食うても追いつかんわけです。うらやましい・・・。
たまに会うと話が尽きんです。あっという間の2時間半でした。もうすぐ石垣島で彼のシーズンが始まります。足の不安も抱えつつのスタートとなりそうですが、また僕らを熱くさせてくれることでしょう。心から健闘と幸せを祈ります。
昼飯食って帰宅して、お昼寝の誘惑を断ち切ってジョギングへ。とにかく先週は食っちゃ飲んじゃ寝だったのでカラダがぶよぶよになってるのが内側にいてもわかります（キグルミかよ）。おとといは黄金山周回の２１キロでしたがきのうは睡魔に負けて運動せず。明後日から雨らしいので、これはもう何を置いても走らねばならんと出かけた次第です。１５キロ走って風呂入って、体重計乗ったら６０キロジャスト。これわもうかなりヤバい状況ですな。夏場は５７キロ台まで落ちてたのにね。
実は４月に米軍岩国基地で行われる日米親善マラソンのハーフにエントリーすることにしていまして、それもあってしっかり走りこまねばと思っておるのです。１時間４５分が切れればよし。ただこの体重ではちと厳しいか・・・。
明日も走ろうっと（＾＾；
