コーチ・心理カウンセラーのつれづれ日記

コーチ・心理カウンセラーとして日常生活で感じることを見つめていきます。

メンタルヘルス対策の義務化

2012-02-02 19:54:46 | Weblog
厚生労働省が昨年、国会に提出した改正法案では、
企業に対し医師、保健師が行うメンタルヘルス対策を
全ての従業員に受けさせることが義務付けられる方向で
まとめられています。
恐らく、健康診断の一項目として追加されるといわれております。


 また、従業員の希望があれば専門医に診察を受けさせる、
業務時間の短縮、配置の転換などの予防対策を行うことが
必須となってきます。

 今後、カウンセラーだけでなく、企業の管理者の方など、
職場にもメンタルヘルスに関する幅広い知識を持った人が
求められていくことは間違いないでしょう。



今、ご一緒させていただいている企業様で
非常に柔軟に対応してくださっている会社様があります。

おひとりおひとりに対して
部署で考える
会社で考える
メンタルヘルスカウンセラーと一緒に考える
外部人材と考える

そのことが広がっていって
地域で考える
社会全体で考える・・・・

誰もが尊重され
働きやすい職場になることを
心から意図しております。



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2011-05-18 14:21:13 | Weblog
フェイスブックばかりに投稿して
ブログに投稿できずにごめんなさい。


5月21.22.29
6月2日〜11日まで東京におります
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内閣府?

2011-02-23 12:44:50 | Weblog
パネリストやることになったって、
内閣府とのやりとりもあったので、
1年前から分かってはいたのですがf^_^;)
APEC WLN関連事業
内閣府と愛知中小企業同友会主催
「女性の起業力」デス。

何度も練り直して、やっと話せそうになりました。

さて、行きますか!
http://www.douyukai.net/research_schedule/cat336/index.php#1354

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メンタルヘルス

2011-01-31 08:18:16 | Weblog
週末は、研修会に参加してきました。

メンタルヘルスということで
横浜労災病院の山本先生、江花先生
中部労災病院の芦原先生のお話を聞き
そして、最後に
心理テスト三昧でした。

企業において、社員さんのメンタルヘルスです。
ちなみに、昨年の自殺者は3万人超、
国の損失は2兆7000億円を超えるとの試算も。
豊かに生活、働くことを
責任を持ってサポートしていこうと
切実に感じた時間でした。



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母校

2011-01-25 08:30:35 | Weblog
14年ぶりに
ゼミの先生とお会いしました。

『いや〜、苦労してきたんだねぇ〜。』って。

ゼミのときに厳しかった先生ではなく、
あたたかいまなざしで
話していただき、
すっかり久しぶりに
教え子をあじわってきました。


先生って、先生だなぁ〜。

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新しい年

2011-01-20 07:22:14 | Weblog
今年も楽しく
すっかり始動してます。

Facebookはじめました。


どなたもが、
今年も豊かな時間を
過ごせますように
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あら〜〜〜^^;三連休

2010-10-11 22:07:13 | Weblog
三連休はめ〜いっぱい
東京でした。

今回の日程は
ほんと
びっくりの私・・・。


土曜日の朝、いつものごとく5時半に起きて

さ〜〜〜て

早めに出発しよ〜〜〜って思って・・・


(だいたい、この時点でいつもと違う行動・・・。)



で、五反田駅まで行きたかったので

名古屋から新幹線で品川に。
そして品川から山手線で五反田駅♪って
しっかり確認して・・・。


しゅっぱ〜〜〜つ。

想像以上の満席だったので
グリーン車に快適に
のっちゃいました。

これが・・・・

失敗のもと????



で、のんびり車内で過ごして・・・。


本読んだり
パソコンしたり・・・。


横浜手前くらいから
急に友人とメールのやりとりになって・・・

おもいっきり

携帯電話と向き合ってました。


「終点〜、東京〜」って
アナウンスが・・・・・


\(゜ロ\)(/ロ゜)/

あ;;;;;;;

うそ?

さっき、お客さんがいっぱい降りて行った駅は
横浜じゃなくって
品川だったの(@_@;)・・・


あ〜〜〜〜〜。

っ時間、
間に合う???


えっ?


切符、乗り越し???

ややこしい????


あ〜〜〜〜〜


あ=====

・・・・;;;;

はぁ・・・・



足、まだひきづって歩いてるのに;;;;

切なすぎます。

東京駅

ひろいんだもん・・・。




沈んだ気持ちで

東京駅の精算所で、せつなく乗り越した話をしようと

EXの切符を

見たら・・・・






えっ???・


東京駅まで最初っから切符とってる・・・。



\(゜ロ\)(/ロ゜)/
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
\(゜ロ\)(/ロ゜)/

って、

最初から、東京駅にくることに

なってたの???



そうそう

なぜか

早く出発してるしね〜・・・。




そんなものですよね。


偶然じゃなく


必然ってこと・・・・。




そんな自分がいとおしくなりました。



坂元誉子




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幸せなこと

2010-10-04 19:42:15 | Weblog
先週から
すばらしい人に出会い続け
すてきな仲間や先輩と
ご一緒でき、
仕事を通して
「幸せだな〜」って感じることの連続です。

こんなに幸せでいいのかしら?と。



一緒に仕事をしている若手営業マンは
本当に素敵なんです。
仕事をし、会話するなかで
この壁を突破するために
何ができるのか
何をやったら、もっと効果的か・・・
そんなことをずっとずっと話しています。


そして、
今日は仕事のパートナーと
新しいクライエントさんのための
プログラムの再構築をしていました。
メンタルヘルスと
ストレスマネジメントの分野です。
心理学から
実践心理学へのプロセスを
どんどん話しているだけで
社会が幸せになっていくことを感じます。

考えているだけで幸せで
このプログラムを実施できると思うだけで
さらに幸せです。



って考えていたら
さきほど、
こんな仕事してほしいんだけど・・・って電話が・・・。

????

って


これって

午前中、つくっていたプログラムそのままじゃん・・・

ってこんなことが
あっていいの????

同じ業界のクライエントさんから
電話がかかってくるって
あり????なの???

・・・
そうみたいです。



週末の大学の講座も大反響いただいて
さらに次のお仕事も
いただき
幸せの連続です。



最近、私に変わったことと言えば・・・・。


いらないことや
困ったこと
非建設的なことに
しっかりと私の意見が適切に言えるようになったこと。

この適切に・・・っていうのが
かなりのポイント。


このいい塩梅って
ほんと大切だな〜〜〜って
しみじみ思う今日でした。


素敵な一日に感謝・・・・・

坂元誉子


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草食系?肉食系?

2010-09-28 23:26:28 | Weblog
昨日のワイドショーで、
こども店長の加藤清史郎くんが
映画「おまえうまそうだな」の完成披露試写会で
「お肉を食べるのが大好きなので、肉食系かな?」

って話していましたが・・・・。


2回目の試写会に行ってまいりました。
http://www.umasoudana.com/


今回は子どもたちが
ワイワイいる中で
子どもたちの感情や興奮とともに
映画を拝見させていただいたので
また違った感動をいただきました。


純粋に・・・

肉食系、草食系って簡単に言ってしまいがちですが

私自身は
肉食系の部分もあるし
草食系の部分もあるんですよね〜。

他の皆さんはどうなんでしょう???


この映画、子どもむけの映画のように
思いますが・・・。
映画に秘められたメッセージを
ひもとけるのは
実は中高生以上の大人なのかもしれません。

子どもと一緒に映画を見られた大人のほうが
いろいろ考えさせられるかも・・・・。



改めて、自分自身の中にある
草食系の部分と肉食系の部分と
そして
私自身の内側にある強さや弱さと
重ねながら
映画を見ていました。


仕事のこと
家族のこと
友人のこと
日常のありとあらゆる現実を重ねながら
この映画がくれるメッセージを
受け取る機会となりました。


ん〜。

子どもたちも絵本やストーリーを通して
現実を振り返ったり
見つめたりという
擬似体験が深まれば
また違った感想を持つかもしれません。


何回も見るたびに
味わいや見る観点が増えるのも面白い・・・。


大切なことは

本当に

シンプル。




肉食系の愛のかたち

草食系の愛のかたち・・・

そして

親子愛

兄弟愛

家族愛・・・・。


いろんな愛にあふれています。



この映画から

どんな愛を受け取るのでしょうか。





子どもたちが

そして

誰もが愛を受け取り、交換しあえる

そんな美しい街、国で

ありますように・・・・・。




坂元誉子



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絵本作家_宮西達也さんとの一日

2010-09-27 23:22:08 | Weblog
本日は、絵本コーチング事務局として
皆様のご協力をいただき

「宮西達也さんを囲む会」

無事終了しました。


宮西さんは
近日公開される
映画「おまえうまそうだな」の宣伝部長として、
4年間の歳月をへて制作した
映画製作スタッフへの思いと
しあわせなほどたっぷりと伺ってまいりました。

映画「おまえうまそうだな」の公式サイトは
↓↓↓こちら↓↓↓
http://www.umasoudana.com/


ティラノシリーズの絵本だけでなく

「ニャーゴ」にはじまり
「オオカミ」
「三十郎」
「ニシガミさん」・・・
それぞれの絵本への思いを
とってもとっても
面白く、ユーモラスに、
聴かせていただきました。


って、年齢不詳?のおやじギャグ?
(年齢伺ってますが・・・)


ん〜〜〜、おもしろさだけです!!!



そしてときどき

大切なことをいうんです。

うますぎます・・・。

(「ウマソウ」を書いてるから仕方ないか〜〜〜)


宮西さんは
「絵本で決して、珍しいことを書いているのではない。
昔からある、当たり前の大切なことを
ただ、書いているだけだ・・・」と。


「世の中には、おかね、名誉、権力、地位・・・
それを追いかける人がいる。
もっというと、そればかりに目がくらんで
本当に大切なものを見失ってしまう人がいる。
本当に大切なものって何でしょうか?」


そう、そんな人間の縮図が
絵本や映画の中にあるのかも・・・・。


映画・・・

映画はいいですよ〜〜〜〜。

(だって1回目は。5回号泣したもん。
今日は、ちょっと素敵な見方しちゃいました。
またそれは
明日書きましょう)




そして、
宮西先生は話の中で、こんなことも言われました。

映画は全部のシーンを書かなきゃいけないって。
動作も(絵も)
声も
音楽も・・・ぜ〜〜〜〜んぶ。

絵本の絵は動かない。
読み聞かせの間に
映像として、イメージとして
「人の頭の中で完成させる」

って。





今日はいろんな方にお越しいただきました。

愛知県内の図書館の職員、司書さん
病院の私設図書室の職員さん
PTAの方
読み聞かせの団体の方
子育て支援の団体の方・・・・

日ごろ
横のつながりが少ない私たちかもしれません。
どなたもが絵本や子育て
教育にいつも熱心に携わっている方々です。

それぞれの読み聞かせや子育て支援の方が
活動することも素敵なことなのですが
集まって何か次の活動ができるのも
素敵かもと。

そんな一歩をはじめた一日でした。


それぞれ活動されている皆さんは
本当に多くの時間と労力をさいて
とってもすてきな活動をしているので
何ができるかはまだまだわからないですが
エネルギーが集まって
楽しく活動できる場もあってもいいかもと
感じたり考えたりしています。

いろんな活動がありますが
私は、不良君、不良ちゃんも更正していった
絵本をきっかけに何か貢献できたらと思っています。
絵本をきっかけにどの世代の人とも
語り合う場や会話があるだけで
違うとも思っています。

何がどこまでできるかわかりません。
一つでも広がることを意図して
しっかり活動していきます。



ほ〜〜んと、

3月から毎日のように
学生や新入社員研修、雇用対策研修、社員研修
研修に駆けずりまわっていた私
もちろん
絵本コーチングもやっていますが(>_<)
今日も
とっても幸せな一日でした。

のんびりと楽しく司会しちゃっていました。

明日も
幸せな時間にしましょう。


坂元誉子


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