生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/28

2016-12-28 | トレーニング記録


PMジョグ 1h11min(13km)

大掃除との兼ね合いが難しい。
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